Όταν είστε κάτω και έξω, θυμηθείτε αυτά τα 16 πράγματα που πρέπει να είστε ευγνώμονες

Όταν είστε κάτω και έξω, θυμηθείτε αυτά τα 16 πράγματα που πρέπει να είστε ευγνώμονες

Φαίνεται ότι όπου κι αν κοιτάξετε, υπάρχουν άσχημα πράγματα στον κόσμο.


Μερικά από αυτά είναι πιο κοντά στο σπίτι από ό, τι μπορεί να σας αρέσουν, ενώ άλλα φαίνονται τόσο μακριά που θα μπορούσαν επίσης να βρίσκονται σε άλλο πλανήτη.

Αλλά αν αποτιμήσετε τι είναι καλό και τι αξίζει να είστε ευγνώμονες, μπορεί να διαπιστώσετε ότι τα κακά πράγματα δεν έχουν μεγάλη θέση στη ζωή σας.

Όσο περισσότερο γεμίζετε τη ζωή σας με το καλό, τόσο λιγότερο χώρο υπάρχει για τους κακούς.


Για να σας βοηθήσουμε να δείτε ότι υπάρχουν καλά πράγματα γύρω σας, ακολουθούν 16 πράγματα που πρέπει να είστε ευγνώμονες σήμερα.

1) Η υγεία σας

Ακόμα κι αν είστε άρρωστοι με ασθένειες, υπάρχουν στοιχεία της υγείας σας που πρέπει να γιορτάσετε.



Όπως, για παράδειγμα, αναπνέετε. Έχεις όραση. Μπορείτε να σηκωθείτε. Μπορείτε να γελάσετε αν θέλετε. Όλα αυτά δείχνουν ένα σώμα για το οποίο πρέπει να είστε ευγνώμονες.


2) Ό, τι χρήμα έχετε

Σίγουρα, μερικές μέρες φαίνεται ότι δεν υπάρχουν ποτέ αρκετά χρήματα για να περιπλανηθείτε.

Αλλά αν βρεθείτε να σκέφτεστε κακές σκέψεις για τα χρήματα και έπειτα αναμφισβήτητα τη ζωή σας, σκεφτείτε πόσο ευγνώμων είστε για τα χρήματα που έχετε - όσο μεγάλο ή μικρότερο από αυτά έχετε.

Ακόμα και ένα μικρό ποσό είναι κάτι για το οποίο πρέπει να είμαστε ευχαριστημένοι, δεδομένου ότι είναι κάτι περισσότερο από ό, τι μερικοί άνθρωποι.

3) Φίλος

Μερικοί από εμάς είναι αρκετά τυχεροί που έχουν πολλούς καλούς φίλους, αλλά εάν έχετε ακόμη και έναν μόνο καλό φίλο, θα πρέπει να θεωρείτε τον εαυτό σας ευλογημένο.

Το να έχετε κάποιο άτομο με το οποίο μπορείτε να συνδεθείτε, να συνομιλήσετε, να γελάσετε και να μοιραστείτε εμπειρίες είναι σημαντικό για τη ζωή μας. Γι 'αυτό, ευγνώμων για τον φίλο σου.

4) Οι γονείς σου

Ακόμα κι αν ίσως θέλετε να τους δολοφονείτε μερικές φορές και ακόμα κι αν σας άφησαν σε ένα κάδο όταν γεννηθήκατε, σας έδωσαν ακόμα ζωή και αυτό είναι κάτι.

5) Κυριακή πρωί

Δεν υπάρχει τίποτα σαν να ξυπνάτε το πρωί της Κυριακής και να συνειδητοποιείτε ότι δεν χρειάζεται να σηκωθείτε από το κρεβάτι.

Εάν εργάζεστε την Κυριακή, απολαύστε μία από τις μέρες σας με τον ίδιο τρόπο που θα κάνατε το πρωί της Κυριακής. Σηκωθείτε αργά, χαλαρώστε, πάρτε τον απογευματινό ήλιο, πηγαίνετε για ύπνο νωρίς.

6) Ένα κατοικίδιο

Ακόμα κι αν δεν έχετε κατοικίδιο αυτήν τη στιγμή, αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε στοργικά τους προηγούμενους φίλους σας με ζώα.

Πολύ χαμένος ή πρόσφατα χαμένος, θυμόμαστε τα κατοικίδια ζώα σας μπορεί να φέρει ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας και να σας υπενθυμίζει ότι υπάρχει κάτι σαν άνευ όρων αγάπη σε αυτόν τον κόσμο.

7) Μαθαίνοντας από τα λάθη σας

Όλοι κάνουμε λάθη, αλλά δεν αφιερώνουμε όλοι χρόνο για να μάθουμε κάτι από αυτά.

Περάστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε πότε θα μπορούσατε να έχετε ρίξει την μπάλα και να μάθετε πώς μπορείτε να κάνετε τα πράγματα διαφορετικά αργότερα.

Θα σε κάνει πραγματικά να εκτιμήσεις την εμπειρία, ακόμα κι αν δεν ήταν τόσο μεγάλη όσο περίμενα.

8) Κάπου για ύπνο

Είτε ζείτε σε ένα κουτί από χαρτόνι ή σε ένα αρχοντικό, το να έχετε οπουδήποτε να ξαπλώσετε το κεφάλι σας τη νύχτα είναι κάτι που πρέπει να είστε ευγνώμονες.

Αν κοιτάξετε γύρω από το άθλιο διαμέρισμά σας και αισθάνεστε ότι σας αξίζει περισσότερο στη ζωή, δοκιμάστε να είστε ευγνώμονες για αυτό που έχετε ήδη και δείτε πώς αλλάζει η αντίληψή σας.

9) Μπορείτε να διαβάσετε

Ναι, πολλά άτομα σε όλο τον κόσμο δεν έχουν ακόμη πρόσβαση σε βιβλία και δεν μπορούν να διαβάσουν τη γραπτή λέξη.

Εάν κάνετε κύλιση στο Facebook βαριέται από το μυαλό σας, θεωρήστε τον εαυτό σας τυχερό που μπορείτε να διαβάσετε τους βαρετούς τίτλους ενός άλλου άλμπουμ φωτογραφιών από την ενοχλητική νύφη σας.

10) Μπορείτε να αναπνέετε καθαρό αέρα

Χαίρομαι που ο αέρας που αναπνέετε δεν είναι μολυσμένος.

Με τις απειλές του χημικού πολέμου πάντα στον ορίζοντα, ποτέ δεν ξέρετε για πόσο καιρό θα μπορείτε να αναπνέετε καθαρό αέρα - γι 'αυτό να είστε ευγνώμονες όσο μπορείτε.

11) Γέλιο

Μπορείτε να γελάσετε και να αστειευτείτε και να νιώθετε καλά για τα πράγματα, γιατί γιατί να τον ενοχλείτε;

Εάν αφιερώσετε χρόνο για να γελάσετε με τα μικρά πράγματα, ξαφνικά, τα μεγάλα πράγματα δεν φαίνονται πλέον τόσο μεγάλα και μπορείτε να προσεγγίσετε τα προβλήματά σας από μια νέα προοπτική.

12) Ο Ήλιος

Σίγουρα ζεσταίνει τη γη και μας παρέχει τροφή που πρέπει να ζήσουμε, αλλά είναι επίσης φοβερό να κάνουμε παρέα και αν μπορείτε να βγείτε έξω για λίγα λεπτά καθημερινά, θα νιώσετε καλύτερα.

13) Ώρα

Ενώ όλοι θέλουμε περισσότερο χρόνο στο τρέξιμο μιας ημέρας, σκεφτείτε το χρόνο από τη μεγάλη εικόνα: όλοι έχουμε τόσο πολύ.

Η ζωή δεν παίρνει πλέον. Αξιοποιήστε στο έπακρο τις μέρες σας και θυμηθείτε ότι ο χρόνος δεν είναι απεριόριστος για εμάς.

14) Καθαρό νερό

Ακόμα κι αν ζείτε σε ένα μέρος όπου πρέπει να βράσετε το νερό σας για να το πιείτε, έχετε ακόμα πολλά χρόνια μπροστά από πολλούς ανθρώπους στον κόσμο που δεν το έχουν καν.

Την επόμενη φορά που θα θέλατε να έχετε ένα grande mocha frappuccino με σοκολάτα ψεκάζει, σκεφτείτε πόσο υπέροχο είναι το νερό και πάρτε ένα ποτήρι από αυτό.

15) Το κινητό σας τηλέφωνο

Φαίνεται ότι ακόμη και οι άνθρωποι που αγωνίζονται να πληρώσουν ενοίκιο και να αγοράσουν φαγητό έχουν χρήματα για να κατέχουν κινητό τηλέφωνο. Έτσι, ανεξάρτητα από τις οικονομικές σας περιστάσεις, εάν έχετε τηλέφωνο, να είστε ευγνώμονες για αυτό.

16) Αγάπη

Είτε χάθηκε η αγάπη είτε βρέθηκε η αγάπη, το να έχεις την ευκαιρία να αγαπήσεις κάποιον δεν είναι ποτέ κάτι που πρέπει να το πάρεις ελαφριά.

Χαίρομαι για την εμπειρία, ανεξάρτητα από το πώς τελείωσε και θα είστε ευγνώμονες για την εμπειρία για τα επόμενα χρόνια.