Τι πρέπει να γνωρίζετε για τους 6 κοινούς τύπους πονοκεφάλων και πώς να τους απαλλαγείτε

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τους 6 κοινούς τύπους πονοκεφάλων και πώς να τους απαλλαγείτε

Υπάρχουν περίπου 150 διαφορετικοί τύποι πονοκεφάλων σύμφωνα με WebMD.


Σοκαριστικό, σωστά; Το να το σκέφτομαι ήδη μου δίνει ήδη ένα.

Φυσικά, ένα άτομο δεν θα βιώσει και τους 150 πονοκεφάλους σε αυτήν τη διάρκεια ζωής. Όμως, δεν κάνει τους πονοκεφάλους λιγότερο οδυνηρούς.

Απλώς σκεφτείτε τον πόνο και την ευερεθιστότητα που προκαλεί. Αρκεί να σε κάνεις αδύναμο στα γόνατα.


Το χειρότερο είναι ότι οι πονοκέφαλοι μπορεί να είναι πιο περίπλοκοι από ό, τι συνειδητοποιούν οι περισσότεροι άνθρωποι. Μια θεραπεία που λειτουργεί για πονοκεφάλους ημικρανίας μπορεί να μην λειτουργεί για έναν πονοκέφαλο έντασης.

Για αυτόν τον λόγο, είναι σημαντικό να μπορείτε να εντοπίσετε τον τύπο πονοκέφαλου που έχετε. Με αυτόν τον τρόπο, εσείς και ο γιατρός σας μπορείτε να βρείτε τη θεραπεία που θα θεραπεύσει και θα τους αποτρέψει να συμβούν ξανά.



τύποι πονοκέφαλουwww.drshehadi.com

Εδώ είναι οι πιο συνηθισμένοι τύποι πονοκεφάλων:

1. Ημικρανίες

Οι πονοκέφαλοι της ημικρανίας χαρακτηρίζονται από έντονο πόνο στη μία πλευρά του κεφαλιού. Εάν αισθάνεστε ότι το κεφάλι σας χτυπιέται με πόνο, τότε αυτή είναι ημικρανία εκεί.


Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος μπορεί να συμβεί και στις δύο πλευρές του κεφαλιού και μπορεί να επηρεάσει το πρόσωπο ή το λαιμό. Μπορεί να διαρκέσει από 4 ώρες έως 3 ημέρες και συνήθως συμβαίνει μία έως τέσσερις φορές το μήνα.

Σύμφωνα με αυτό δικτυακός τόπος, Ένα στα τρία άτομα με ημικρανίες έχουν προσωρινά προειδοποιητικά συμπτώματα. Είναι γνωστοί ως «αύρα» που είναι οπτικές και αισθητηριακές διαταραχές.

Περιλαμβάνουν αλλά δεν περιορίζονται σε:

  • βλέποντας γραμμές ζιγκ-ζαγκ
  • τρεμοπαίζοντας φώτα ή κηλίδες
  • μερική απώλεια μούδιασμα της όρασης
  • καρφίτσες και βελόνες
  • μυϊκή αδυναμία
  • δυσκολία στην ομιλία

Για πολλούς ανθρώπους, η ημικρανία είναι μια ισόβια κατάσταση. Αυτό που είναι ενδιαφέρον είναι ότι τρέχει συχνά σε οικογένειες.

Ενεργοποιήσεις:

  • άγχος και άγχος
  • η έλλειψη ύπνου
  • ορμονικές αλλαγές
  • παραλείποντας τα γεύματα
  • αφυδάτωση
  • μερικά τρόφιμα και φάρμακα
  • έντονα φώτα και δυνατό θόρυβο

Θεραπεία:

  • OTC φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη ή η ασπιρίνη
  • Ύπνος ή ανάπαυση σε σκοτεινό, ήσυχο μέρος
  • βάζοντας ένα παγοκύστη στο μέτωπο
  • πόσιμο νερό

2. Συγκεντρωτικοί πονοκέφαλοι

Οι πονοκέφαλοι συμπλέγματος είναι οι πιο σοβαροί. Συνοδεύεται από έντονο πόνο που καίει ή τρυπά πίσω ή γύρω από το ένα μάτι.

Εάν ξυπνήσετε στη μέση της νύχτας με έντονο πόνο μέσα ή γύρω από ένα μάτι στη μία πλευρά του κεφαλιού σας, αυτό είναι ένα πονοκέφαλο.

Ο πόνος περιγράφεται είτε ως παλμός ή σταθερός. Αλλά είναι τόσο άσχημο που ένα άτομο δεν μπορεί να καθίσει ακίνητο και συχνά βηματοδοτεί κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης.

Ευτυχώς, οι πονοκέφαλοι συμπλέγματος είναι σπάνιοι και όχι απειλητικοί για τη ζωή. Ωστόσο, εδώ είναι τα συμπτώματα για να προσδιορίσετε εάν έχετε ένα:

  • Γέρνοντας βλέφαρο στην πληγείσα πλευρά
  • Ανησυχία λόγω πόνου
  • Υπερβολικό σχίσιμο
  • Ερυθρότητα στα μάτια σας στην πληγείσα πλευρά
  • Βρώμικη ή καταρροή στη πληγείσα πλευρά
  • Εφίδρωση προσώπου
  • Χλωμό δέρμα ή έξαψη στο πρόσωπό σας
  • Οίδημα γύρω από τα μάτια σας στην πληγείσα πλευρά
  • Μονόπλευρος πόνος
  • Υπερβολικός πόνος μέσα ή γύρω από ένα μάτι, αλλά ο πόνος μπορεί να εκπέμψει σε άλλες περιοχές του προσώπου, του κεφαλιού, του λαιμού και των ώμων σας

Ονομάζονται «πονοκέφαλοι συμπλέγματος» επειδή τείνουν να συμβαίνουν σε ομάδες ή ομάδες. Κάθε επίθεση πονοκέφαλου διαρκεί 15 λεπτά έως 3 ώρες.

Η ακριβής αιτία των πονοκεφάλων συμπλέγματος είναι άγνωστη. Ωστόσο, τα μοτίβα πονοκέφαλου συμπλέγματος υποδηλώνουν ότι υπάρχει πρόβλημα με το βιολογικό ρολόι του σώματος.

Σε αντίθεση με τους πονοκεφάλους της ημικρανίας, ένας συσσωματικός πονοκέφαλος δεν σχετίζεται με ενεργοποιήσεις. Εδώ είναι οι θεραπείες:

  • Φάρμακα όπως Verapamil, κορτικοστεροειδή, ανθρακικό λίθιο ή τοπιραμάτη.
  • Μεγαλύτερη έγχυση ινιακού νεύρου - Αυτή η προσέγγιση μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη σε μικρότερες περιόδους. Μειώνει επίσης το φορτίο σε πιο παρατεταμένες περιόδους και σε χρόνιες κεφαλαλγίες.
  • Οξυγόνο - Η εισπνοή οξυγόνου 100% σε δέκα έως δώδεκα L / min για 15 λεπτά θεωρείται αποτελεσματική και ασφαλής θεραπεία του οξέος πονοκέφαλου.
  • Οι ρινικές σταγόνες λιδοκαΐνης χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία οξέων προσβολών. Χρησιμοποιείται ένα ρινικό σταγονόμετρο και η δόση (ένα mL λιδοκαΐνης 4%) επαναλαμβάνεται μία φορά μετά από 15 λεπτά.

3. Πονοκέφαλοι κόλπων

Οι πονοκέφαλοι κόλπων προκαλούνται από ένα πρήξιμο των κόλπων ή της ιγμορίτιδας.

Εάν έχετε πονοκέφαλο κόλπων, θα αισθανθείτε έναν βαθύ και συνεχή πόνο στα ζυγωματικά σας, στο μέτωπο ή στη γέφυρα της μύτης σας.

Η αιτία είναι η φλεγμονή των κόλπων σας. Συνήθως συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα κόλπων, όπως ρινική καταρροή, πληρότητα στα αυτιά, πυρετό και πρησμένο πρόσωπο.

Θεραπεία:

Οι πονοκέφαλοι κόλπων μπορούν εύκολα να αντιμετωπιστούν με παυσίπονα και ρινικά αποσυμφορητικά. Ωστόσο, εάν δεν υπάρχει βελτίωση μέσα σε μια εβδομάδα, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Εάν υπάρχει βακτηριακή λοίμωξη, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά ή αντιισταμινικά σε περίπτωση αλλεργίας. Κορτικοστεροειδές ρινικό σπρέι μπορεί επίσης να δοθεί για να βοηθήσει στη μείωση της διόγκωσης.

Σε μερικές σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτείται χειρουργική αποστράγγιση.

4. Ένταση πονοκεφάλους

Οι κεφαλαλγίες έντασης είναι ο πιο κοινός τύπος πονοκεφάλων. Χαρακτηρίζονται από έναν θαμπό, συνεχή πόνο και στις δύο πλευρές του κεφαλιού.

Εδώ είναι άλλα συμπτώματα κεφαλαλγίας έντασης:

  • ευαισθησία του προσώπου, του κεφαλιού, του λαιμού και των ώμων
  • ένα αίσθημα πίεσης πίσω από τα μάτια
  • ευαισθησία στο φως και τον ήχο

Οι πονοκέφαλοι έντασης χωρίζονται επίσης σε δύο κύριες κατηγορίες:

Πονοκεφάλους επεισοδιακής έντασης

Οι κεφαλαλγίες των επεισοδίων έντασης διαρκούν από 30 λεπτά έως μια εβδομάδα. Εμφανίζεται λιγότερο από 15 ημέρες το μήνα για τουλάχιστον τρεις μήνες. Εάν οι επεισοδιακοί πονοκέφαλοι έντασης εμφανίζονται συχνά, μπορεί να γίνουν χρόνιοι.

Πονοκέφαλοι χρόνιας έντασης

Αυτός ο τύπος πονοκέφαλου έντασης διαρκεί ώρες αλλά είναι συνεχής. Το κύριο χαρακτηριστικό ενός πονοκέφαλου χρόνιας έντασης είναι ότι εμφανίζεται 15 ή περισσότερες ημέρες το μήνα για τουλάχιστον τρεις μήνες.

Μερικές φορές, οι πονοκέφαλοι έντασης είναι λανθασμένα διαγνωσμένοι ως ημικρανίες. Η διαφορά μεταξύ των δύο είναι ότι το πρώτο δεν σχετίζεται με διαταραχές της όρασης, ναυτία ή έμετο.

Επιπλέον, η σωματική δραστηριότητα δεν επιδεινώνει την ένταση του πονοκέφαλου σε αντίθεση με την ημικρανία.

Αιτίες πονοκεφάλων έντασης

  • στρες
  • ανησυχία
  • κατάθλιψη
  • αφυδάτωση
  • δυνατός θόρυβος
  • έλλειψη άσκησης
  • κακός ύπνος
  • κακή στάση
  • παραλειφθέντα γεύματα
  • καταπόνηση των ματιών

Θεραπεία:

  • OTC παυσίπονα όπως η ιβουπροφαίνη και η ασπιρίνη
  • αρκετός ύπνος
  • τακτική άσκηση
  • βελτίωση στάσης
  • εξέταση ματιών
  • διαχείριση του άγχους, του άγχους ή της κατάθλιψης
  • βελονισμός

5. Άσκηση πονοκεφάλων

Από το ίδιο το όνομα, οι έντονοι πονοκέφαλοι προκαλούνται από έντονη σωματική άσκηση.

Μπορεί να επιτευχθεί με τρέξιμο, άλματα, άρση βαρών, σεξουαλική επαφή ή περιόδους βήχα και φτέρνισμα.

Τις περισσότερες φορές, δεν είναι σοβαροί. Αυτός ο τύπος πονοκέφαλου είναι πολύ βραχύβιος αλλά μερικές φορές μπορεί να διαρκέσει έως και 2 ημέρες.

Θεραπεία:

  • OTC παυσίπονα
  • μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο
  • βήτα-αποκλειστής
  • ασκήσεις προθέρμανσης

6. Υπνωτικός πονοκέφαλος

Οι υπνωτικοί πονοκέφαλοι είναι επίσης γνωστοί ως πονοκέφαλοι ξυπνητηριού. Είναι επειδή ξυπνούν τους ανθρώπους από τον ύπνο. Είναι ενδιαφέρον ότι επηρεάζει τους ανθρώπους μόνο όταν κοιμούνται.

Εάν έχετε υπνωτικό πονοκέφαλο, ο πόνος χτυπά και εξαπλώνεται και στις δύο πλευρές του κεφαλιού σας. Είναι αρκετά οδυνηρό για να σας ξυπνήσει από τον ύπνο.

Η αιτία των πονοκεφάλων κατά του πόνου είναι άγνωστη. Αλλά αυτό που είναι καθησυχαστικό είναι ότι δεν προκαλείται από μια υποκείμενη κατάσταση όπως ο όγκος του εγκεφάλου.

Αν και μερικά ερευνητές ισχυρίζονται ότι σχετίζεται με ζητήματα στα μέρη του εγκεφάλου που εμπλέκονται στη διαχείριση του πόνου, στον γρήγορο ύπνο της κίνησης των ματιών και στην παραγωγή μελατονίνης.

Ανάλογα με τα συμπτώματά σας και το ιατρικό ιστορικό, μπορεί να σας ζητηθεί να υποβληθείτε σε ορισμένες εξετάσεις όπως:

ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ -Θα πραγματοποιηθούν εξετάσεις αίματος για να ελεγχθούν σημεία λοίμωξης, ανισορροπίες ηλεκτρολυτών, προβλήματα πήξης ή υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Δοκιμές αρτηριακής πίεσης - Αυτή η δοκιμή θα γίνει για να βεβαιωθείτε ότι η αιτία δεν είναι υψηλή αρτηριακή πίεση, ειδικά εάν είστε άνω των 50 ετών.

Ανίχνευση CT κεφαλής - Αυτό θα δώσει στο γιατρό σας μια καλύτερη εικόνα των οστών, των αιμοφόρων αγγείων και των μαλακών ιστών στο κεφάλι σας για να ελέγξει εάν δεν έχετε νευρικό αποκλεισμό.

Νυχτερινή πολυνομυμογραφία - Πρόκειται για ένα τεστ ύπνου που γίνεται σε νοσοκομείο ή εργαστήριο ύπνου για να παρακολουθείτε τα πρότυπα αναπνοής, τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα, τις κινήσεις και την εγκεφαλική δραστηριότητα ενώ κοιμάστε.

Δοκιμές ύπνου στο σπίτι - Σε αντίθεση με την νυκτερινή πολυσνομιογραφία, αυτή είναι μια απλούστερη δοκιμή ύπνου που μπορεί να βοηθήσει στην ανίχνευση συμπτωμάτων άπνοιας ύπνου. Η άπνοια ύπνου είναι μια πιθανή αιτία πονοκεφάλων τη νύχτα.

Σάρωση εγκεφαλικής μαγνητικής τομογραφίας - Χρησιμοποιεί ραδιοκύματα και μαγνήτες για τη δημιουργία εικόνων του εγκεφάλου σας. για έλεγχο όγκων.

Υπερηχογράφημα καρωτίδας - Αυτό επιτρέπει στο γιατρό σας να δημιουργήσει εικόνες του εσωτερικού των καρωτιδικών αρτηριών σας, οι οποίες τροφοδοτούν αίμα στο πρόσωπο, το λαιμό και τον εγκέφαλό σας.

Θεραπεία:

Δυστυχώς, δεν υπάρχουν θεραπείες ειδικά σχεδιασμένες για τη θεραπεία πονοκεφάλων. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να δοκιμάσετε για ανακούφιση. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

  • πίνοντας ένα δυνατό φλιτζάνι καφέ
  • παίρνοντας ένα χάπι καφεΐνης
  • Εξωχρηματιστηριακή ημικρανία
  • λαμβάνοντας τοπιραμάτη, ένα φάρμακο κατά της κατάσχεσης
  • λήψη λιθίου, ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της διπολικής διαταραχής

Συμπερασματικά:

Ανεξάρτητα από τον τύπο πονοκέφαλου που έχετε, γνωρίζουμε τον πόνο που αντιμετωπίζετε. Ενώ αυτό το άρθρο είναι ένας οδηγός για τους διαφορετικούς τύπους πονοκεφάλων, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν γιατρό για μια σωστή διάγνωση.