Τι θεωρείται εξαπάτηση σε μια σχέση; Οι 7 κύριοι τύποι

Τι θεωρείται εξαπάτηση σε μια σχέση; Οι 7 κύριοι τύποι

Τι θεωρείται εξαπάτηση σε μια σχέση;


Αυτή είναι μια ερώτηση που ρωτάτε;

Αυτό που αποτελεί εξαπάτηση είναι σίγουρα μια δύσκολη ερώτηση, και παρά τα όσα λένε ορισμένοι, δεν υπάρχει ολοκληρωμένη καθολική απάντηση.

Διαφορετικά ζευγάρια έχουν διαφορετικούς κανόνες. Εξάλλου, η εξαπάτηση είναι σκοτεινή περιοχή.


Όμως, στην εποχή της κακοποίησης και της διαδικτυακής επικοινωνίας, είναι σημαντικό εσείς και ο σύντροφός σας να ορίσετε τη μονογαμία και την απιστία.

Θα εκπλαγείτε πόσοι άνθρωποι παντρεύονται χωρίς καμία ιδέα ότι οι πεποιθήσεις τους δεν είναι συμβατές.



Έτσι, σε αυτό το άρθρο, θα πάρω συγκεκριμένα και θα μιλήσω για τους 7 διαφορετικούς τύπους εξαπάτησης και ποιες συμπεριφορές μπορεί να περιλαμβάνονται σε καθένα.


Εχε στο νου σου οτι μερικά ζευγάρια μπορεί να είναι εντάξει με αυτές τις συμπεριφορές, ενώ άλλοι σαφώς δεν θα το κάνουν.

Πάμε:

1. Συναισθηματική υπόθεση

Τι είναι αυτό:

Αυτός ο τύπος εξαπάτησης είναι μια συναισθηματική προσκόλληση μεταξύ ενός ατόμου και ενός ατόμου που δεν είναι ο σύντροφος ή ο σύζυγός του.

Αυτό μπορεί να συμβεί ακόμα και αν δεν εμπλακείτε ποτέ σε σωματικές ενέργειες που θα υποδηλώνουν μια σχέση αγάπης - κρατώντας τα χέρια, φιλιά, αγκαλιά ή άλλα. απλώς η πράξη της βαθιάς επικοινωνίας σε στενά προσωπικό επίπεδο αφήνοντας ταυτόχρονα τη συναισθηματική σχέση με τον σύζυγό τους να πέσει στο δρόμο.

Ο σημαντικός σας άλλος πρέπει να είναι το πρώτο άτομο στο οποίο απευθύνεστε για τα περισσότερα από τα καθημερινά σκαμπανεβάσματα, καθώς και τα μεγαλύτερα εμπόδια της ζωής σας - όταν αυτό δεν συμβαίνει πλέον, κάτι δεν πάει καλά.

«Όταν εξαπατάτε συναισθηματικά, πρόκειται για τη συναισθηματική σύνδεση… Πρόκειται για διασταύρωση και κοινή χρήση πραγμάτων που θα κάνουν τον σύντροφό σας άβολο (συμπεριλαμβανομένης της αρνητικής συνομιλίας τους».

Και φυσικά, θα ήταν αφελές να πιστεύουμε ότι η συναισθηματική εξαπάτηση μπορεί τελικά να μην οδηγήσει σε σωματική εξαπάτηση.

Πώς καταλαβαίνετε τι συνιστά συναισθηματική εξαπάτηση;

Κοίτα, δεν το περνάς. Η συναισθηματική εξαπάτηση είναι δύσκολο να προσδιοριστεί.

Αργά το βράδυ γραπτών μηνυμάτων, συνεχή αποστολή μηνυμάτων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης - μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβουμε τι είναι μια αθώα φιλία και τι είναι πραγματικά εξαπάτηση.

Λοιπόν, πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν είναι συναισθηματική εξαπάτηση ή όχι;

Η θεραπευτής γάμων Sherri Meyers λέει ότι ένα η συναισθηματική υπόθεση είναι ουσιαστικά μια «υπόθεση της καρδιάς».

Είναι πολύ διαφορετικό από μια πλατωνική φιλία καθώς σίγουρα υπάρχει κάποια σεξουαλική έλξη και φλερτ.

Κάντε κλικ εδώ για να παρακολουθήσετε ένα εξαιρετικό δωρεάν βίντεο με συμβουλές για το τι πρέπει να κάνετε όταν υποψιάζεστε ότι ο σύντροφός σας σας εξαπατά συναισθηματικά (και πολύ περισσότερο - αξίζει να το παρακολουθήσετε).

Το βίντεο δημιουργήθηκε από τον Brad Browning, έναν κορυφαίο εμπειρογνώμονα σχέσεων. Ο Μπραντ είναι η πραγματική διαπραγμάτευση όσον αφορά τη διάσωση σχέσεων, ειδικά γάμων. Είναι συγγραφέας με τις καλύτερες πωλήσεις και παρέχει πολύτιμες συμβουλές στο εξαιρετικά δημοφιλές κανάλι του στο YouTube.

Ακολουθεί ξανά ένας σύνδεσμος για το βίντεό του.

2. Κυβερνητική υπόθεση

Τι είναι αυτό:

Μια υπόθεση στον κυβερνοχώρο είναι μια σύγχρονη επιδημία - μια συναισθηματική σύνδεση που αναπτύσσεται στο Διαδίκτυο.

Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να κάνουν δικαιολογίες για τέτοιου είδους σχέσεις, και σε πολλές περιπτώσεις, εξαπατούν με επιτυχία τη σύζυγό τους για να πιστέψουν ότι είναι μια χαρά.

Σε αντίθεση με την παραδοσιακή συναισθηματική υπόθεση, η υπόθεση στον κυβερνοχώρο μπορεί να φαίνεται λιγότερο σοβαρή, καθώς όλα συμβαίνουν στο διαδίκτυο.

Χωρίς ημερομηνίες για μεσημεριανό γεύμα, χωρίς συναντήσεις, χωρίς συνομιλίες αργά το βράδυ σε εστιατόριο.

Οι υποθέσεις στον κυβερνοχώρο γίνονται όλο και πιο συνηθισμένες απλώς και μόνο επειδή είναι εύκολο να πέσουν - ένας δυστυχισμένος γάμος μπορεί να οδηγήσει τους συζύγους να αναζητήσουν καλύτερους χώρους στο διαδίκτυο και μπορεί να συμβούν εντελώς ακούσια.

Πώς καταλαβαίνετε τι αποτελεί εξαπάτηση στον κυβερνοχώρο;

Κοίτα, δεν θα το αρνηθώ: Είναι δύσκολο να βρεις αν μια διαδικτυακή σχέση με κάποιον εκτός του γάμου σου αποτελεί υπόθεση ή εξαπάτηση.

Λοιπόν, πώς καταλαβαίνετε αν είναι απλώς μια αθώα, διαδικτυακή φιλία ή εάν είναι κάτι λίγο πιο απαίσιο;

Πρέπει να κοιτάξετε τα χαρακτηριστικά της σχέσης.

Ο σύντροφός σας προσπαθεί να το κρατήσει μυστικό;
Υπάρχει σεξουαλικός και συναισθηματικός τόνος;
Υπάρχει συνεπές φλερτ;
Τους εμπιστεύονται για συναισθηματική υποστήριξη και όχι εσείς;

Εάν μπορείτε να απαντήσετε ναι σε αυτές τις 4 ερωτήσεις, τότε λυπάμαι που το λέω, αλλά μπορεί να θεωρήσετε εξαπάτηση.

3. Αντικείμενο υπόθεση

Τι είναι αυτό:

Η αντικειμενική υπόθεση είναι ίσως ο τύπος εξαπάτησης που είναι το πιο δύσκολο να χαρακτηριστεί ως εξαπάτηση, αλλά εξακολουθεί να είναι ένας τύπος απιστίας και προδοσίας.

Οι υποθέσεις αντικειμένων συμβαίνουν όταν ένας σύντροφος ενδιαφέρεται πολύ για κάτι εκτός της σχέσης.

Αυτό μπορεί να είναι ένα χόμπι, μια ιδέα ή, σε πολλές περιπτώσεις, πορνογραφία.

Το ιδεολογικό ενδιαφέρον τους για αυτό το αντικείμενο βλάπτει τη σχέση επειδή τις καταναλώνει - ακόμα κι αν είναι μόνο ο ψυχικός τους χώρος, είναι ένας χώρος στον οποίο ο σύζυγος απαγορεύεται να εισέλθει ποτέ.

Πώς καταλαβαίνετε τι αποτελεί εξαπάτηση αντικειμένων;

Η εξαπάτηση των αντικειμένων γίνεται προφανής όταν η εμμονή σιγά σιγά γίνεται όλο και μεγαλύτερη και ο χώρος για τη σχέση σταδιακά συρρικνώνεται.

Ίσως να πείτε ότι αυτό είναι λιγότερο σοβαρό, αλλά μπορεί να καταστρέψει μια σχέση, ειδικά αν είναι μια εμμονή με το πορνό.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια εμμονή με πορνό μπορεί να οδηγήσει τον σύντροφο να μην ξυπνά πλέον από το κανονικό σεξ.

4. Φυσική υπόθεση:

Τι είναι αυτό:

Η φυσική υπόθεση - μερικές φορές το ευκολότερο είδος της υπόθεσης και μερικές φορές το πιο δύσκολο.

Ενώ ο ύπνος μαζί είναι μια προφανής παραβίαση της εμπιστοσύνης για τις περισσότερες παραδοσιακές σχέσεις, τι γίνεται με ένα ασήμαντο μεθυσμένο ραμφάκι στα χείλη κατά τη διάρκεια ενός πάρτι, ή κρατώντας τα χέρια με ένα άλλο φυσικά ελκυστικό άτομο;

Η πρόθεση είναι πάντα σημαντική - και δεν πρέπει ποτέ να αντιμετωπίζετε τον σύντροφό σας σαν ανόητος.

Μπορείτε να ορίσετε τη σωματική εξαπάτηση ως χρήση των αισθήσεων του σώματος για να αισθανθείτε μια σύνδεση, όπου το κίνητρο είναι άγγιγμα και για σεξουαλικό κέρδος.

Πώς καταλαβαίνετε τι αποτελεί σωματική εξαπάτηση;

Τώρα δεν θα ήθελα να κάνω στερεότυπα αλλά σύμφωνα με τον Yvonne, ένας θεραπευτής στην κλινική The Affair, ένας καλός τρόπος για να το δούμε είναι «όσον αφορά τον κύκλο του σεξ». Η Yvonne, θεραπευτής της The Affair Clinic,

«Ένας άντρας είναι σαν μια κουζίνα γκαζιού, ενεργοποιημένη από την κίνηση ενός διακόπτη. Μια γυναίκα χρειάζεται πολύ περισσότερο χρόνο προθέρμανσης, όπως μια ηλεκτρική εστία! '

Λέει ότι αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μια γυναίκα γενικά χρειάζεται να αισθάνεται συναισθηματική σχέση με κάποιον πριν νιώσει ότι θέλει να ασχοληθεί με σεξουαλική / σωματική δραστηριότητα.

Ως αποτέλεσμα, ένας άντρας μπορεί να αισθανθεί τον πόνο της σωματικής απάτης πιο σκληρά και οι γυναίκες δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν τη συναισθηματική απιστία.

5. Μικρο-εξαπάτηση

Τι είναι αυτό:

Η μικρο-εξαπάτηση μπορεί να είναι ένας όρος που δεν έχετε ξανακούσει, αλλά είναι σίγουρα ένα σύνολο συμπεριφορών που έχετε δει πολλές φορές στο παρελθόν.

Η μικρο-εξαπάτηση είναι ένας απλός τρόπος που τα άτομα που δεν είναι έτοιμα να δεσμευτούν για μια σχέση παραμένουν στο παιχνίδι χωρίς να διακυβεύουν τον υπάρχοντα σύντροφό τους ή την κατάστασή τους.

Είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι κάνουν χωρίς να το συνειδητοποιήσουν.

Ty Tashiro, ψυχολόγος και συγγραφέας του “The Science of Happily Ever After: Τι πραγματικά έχει σημασία στην αναζήτηση της διαρκούς αγάπης', λέει στο NBC ότι η μικρο-εξαπάτηση είναι μια «σχετικά μικρή πράξη συναισθηματική απιστία με κάποιον εκτός της δεσμευμένης σχέσης ενός ατόμου 'που συμβαίνει συνήθως μέσω διαδικτυακών αλληλεπιδράσεων ή γράφοντας.

Πώς καταλαβαίνετε τι αποτελεί μικρο-εξαπάτηση;

Ρόμπερτ Γουις, είπε στο NBC ότι «διαφορετικές συμπεριφορές μπορεί να είναι απιστία για ένα ζευγάρι, μικρο-εξαπάτηση για ένα άλλο ζευγάρι και όχι πρόβλημα καθόλου για ένα άλλο ζευγάρι».

Έτσι, εάν δεν είστε άνετοι με συγκεκριμένες συμπεριφορές ή συνήθειες που έχει ο σύντροφός σας, ίσως είναι καιρός να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας για το τι συμβαίνει πραγματικά.

Ακολουθούν μερικά παραδείγματα μικρο-εξαπάτησης:

  1. Φλερτ με άλλα άτομα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή εφαρμογές ανταλλαγής μηνυμάτων
  2. Φλερτάρει με τη σερβιτόρα ή τον σερβιτόρο σε ένα καφέ
  3. Έχουν ακόμα προφίλ γνωριμιών στο διαδίκτυο
  4. Εξακολουθούν να επικοινωνούν συνεχώς με τον πρώην τους.
  5. Πηγαίνουν σε εκδηλώσεις με άλλο άτομο διαφορετικού φύλου.

Τι μπορείτε να κάνετε για αυτό;

Εάν βλέπετε σημάδια, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ο σύντροφός σας εξαπατά. Ωστόσο, πρέπει να αρχίσετε να λαμβάνετε μέτρα για να σταματήσετε την υποβάθμιση της σχέσης σας.

Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο τώρα για να μάθετε για 3 τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να επιδιορθώσετε τη σχέση σας (ακόμα κι αν ο σύντροφός σας δεν ενδιαφέρεται αυτήν τη στιγμή).

6. Οικονομική απιστία

Τι είναι αυτό:

Η οικονομική απιστία συμβαίνει όταν ζευγάρια με κοινά οικονομικά ψέματα μεταξύ τους σχετικά με τα χρήματα. Για παράδειγμα, ένας συνεργάτης μπορεί να κρύψει σημαντικά χρέη σε ξεχωριστό λογαριασμό, ενώ ο άλλος συνεργάτης δεν το γνωρίζει.

Μπορεί να εκπλήσσει το γεγονός ότι η απόκρυψη των συνηθισμένων δαπανών σας από το άλλο μισό σας μπορεί να θεωρηθεί μορφή απιστίας.

Αλλά μπορεί να θεωρηθεί εξαπάτηση, και ένα από τα πιο καταστροφικά, επίσης.

Πώς καταλαβαίνετε τι συνιστά οικονομική απιστία;

Επειδή εάν οι δαπάνες ενός συνεργάτη επηρεάζουν και τα δύο άτομα στη σχέση και προσπαθούν να το κρύψουν, τότε είναι ανέντιμο και καταστροφικό.

Ίσως ένας σύντροφος το κρύβει για προσωπικούς ή επαγγελματικούς λόγους, αλλά αναπόφευκτα θα επηρεάσει και τον σύντροφό σας.

Αυτό, φυσικά, προϋποθέτει ότι είναι ένας γάμος όπου τα χρήματα μοιράζονται και οι δύο εμπλεκόμενοι. Αυτό συμβαίνει συνήθως σε κάθε γάμο.

Η ουσία είναι αυτή:

Όταν ένας σύζυγος κάνει σημαντικές οικονομικές κινήσεις χωρίς τη γνώση του άλλου, θέτει σε κίνδυνο το οικονομικό μέλλον και των δύο ανθρώπων και αγνοεί τη σημασία της εμπιστοσύνης και της επικοινωνίας στη σχέση.

7. Είναι φλερτ εξαπάτηση;

Τι είναι αυτό:

Είμαι σίγουρος ότι όλοι έχουμε σκεφτεί προηγουμένως αυτήν την ερώτηση. Και σίγουρα δεν είναι ξεκάθαρο. Αλλά το έχω συμπεριλάβει εδώ ως έναν από τους κύριους τύπους εξαπάτησης, επειδή ορισμένοι θεωρούν ότι είναι εξαπάτηση.

Πρώτα απ 'όλα, τι φλερτάρει;

Το φλερτ μπορεί να θεωρηθεί ότι συμπεριφέρεται σαν να προσελκύεται σεξουαλικά σε κάποιον, αλλά παιχνιδιάρικα, παρά με σοβαρές προθέσεις.

Γιατί μερικοί άνθρωποι θεωρούν το φλερτ ως εξαπάτηση;

Επειδή μπορεί να θεωρηθεί ως παραβίαση της εμπιστοσύνης επειδή δείχνετε ενδιαφέρον για κάποιον άλλο.

Πώς καταλαβαίνετε αν το φλερτ είναι εξαπάτηση;

Σύμφωνα με τον εμπειρογνώμονα των σχέσεων Knowles, 'είναι μόνο όταν αρχίζει να προκαλεί βλάβη ή η πρόθεση είναι να βλάψει ή όταν κρύβετε - τότε συμβαίνει η προδοσία και αυτό μπορεί να είναι πολύ επιβλαβές'.

Εάν συνομιλείτε με κάποιον και αυτό θεωρείται λίγο αβλαβές διασκεδαστικό και ο σύντροφός σας καταλαβαίνει επίσης, τότε είναι εντάξει.

Αλλά όταν φλερτάρετε με κάποιον και το άτομο που φλερτάρετε δεν γνωρίζει τα όρια και ούτε ο σύντροφός σας, τότε είναι πιο επιβλαβές και μπορεί να θεωρηθεί εξαπάτηση.

Και αν δεν είναι κάτι που θα κάνατε μπροστά στον σύντροφό σας, τότε θα μπορούσε να θεωρηθεί πράξη προδοσίας.

Συμπεριφορές που πολλοί άνθρωποι θεωρούν εξαπάτηση

ΠΡΟΣ ΤΟ Μελέτη Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν 2013 προσπάθησα να απαντήσω στο ερώτημα, τι θεωρείται εξαπάτηση σε μια σχέση;

Για να το κάνουν αυτό, ζήτησαν από μια ομάδα φοιτητών να αξιολογήσουν 27 διαφορετικές συμπεριφορές σε κλίμακα 1-100.

Το σκορ ενός έδειξε ότι δεν πίστευαν ότι η συμπεριφορά ήταν εξαπάτηση, ενώ η βαθμολογία 100 έδειξε ότι ήταν απολύτως εξαπάτηση.

Τι βρήκαν;

Συνολικά, δεν υπήρχε άμεσος ορισμός της εξαπάτησης, με εξαίρεση το σεξ.

Τείνει να είναι σε ολισθαίνουσα κλίμακα, με ορισμένους ανθρώπους να πιστεύουν ότι ορισμένες συμπεριφορές είναι πιο επιζήμιες από άλλες.

Ακολουθούν ορισμένες συμπεριφορές που μπορεί να θεωρήσουν εξαπάτηση ορισμένων ανθρώπων και άλλες όχι.

  1. Αρπαγή ή επαφή με ακατάλληλες περιοχές
  2. Μετάβαση σε εκδήλωση, δείπνο ή αγορά δώρων για κάποιον που δεν είναι ο σύντροφός σας.
  3. Διαρκές γραπτά μηνύματα (ειδικά ρητά κείμενα) ή φλερτ με κάποιον που δεν είναι ο σύντροφός σας.
  4. Πηγαίνετε σε ραντεβού με κάποιον που δεν είναι ο σύντροφός σας.
  5. Να βρίσκεστε σε διαδικτυακές συνομιλίες ή σε κοινωνικά μέσα με σκοπό να φλερτάρετε / ή να λάβετε αριθμούς άλλων ατόμων.
  6. Συνάντηση με τους πρώην.
  7. Λείανση και πρόσκρουση με κάποιον άλλο από τον σύντροφό σας (ενώ κλαμπ).
  8. Φλερτ ή πειράγματα με κάποιον άλλο εκτός από τον σύντροφό σας.

Τι οδηγεί σε εξαπάτηση (και τι μπορείτε να κάνετε γι 'αυτό)

Ένας λόγος για τον οποίο οι άνδρες εξαπατούν τις γυναίκες είναι επειδή αισθάνεται αδιάφορος γι 'αυτήν.

Για έναν άνδρα, το να αισθάνεσαι απαραίτητο για μια γυναίκα είναι συχνά αυτό που χωρίζει το «σαν» από το «αγάπη». Και η αίσθηση του άνευ σημασίας είναι μια κοινή ώθηση για την απομάκρυνση και την εξερεύνηση άλλων ρομαντικών επιλογών.

Μην με παρεξηγείτε, χωρίς αμφιβολία ο τύπος σας αγαπά τη δύναμη και τις ικανότητές σας να είστε ανεξάρτητοι. Αλλά εξακολουθεί να θέλει να αισθάνεται επιθυμητός και χρήσιμος - όχι αναλώσιμος!

Αυτό συμβαίνει επειδή οι άνδρες έχουν την επιθυμία για κάτι «μεγαλύτερο» που ξεπερνά την αγάπη ή το σεξ. Γι 'αυτό οι άνδρες που φαινομενικά έχουν την «τέλεια φίλη» ή την «τέλεια σύζυγο» εξακολουθούν να είναι δυσαρεστημένοι και βρίσκουν συνεχώς να αναζητούν κάτι άλλο - ή το χειρότερο από όλα, κάποιον άλλο.

Με απλά λόγια, οι άνδρες έχουν μια βιολογική ώθηση για να αισθάνονται ότι χρειάζονται, να αισθάνονται σημαντικοί και να παρέχουν για τη γυναίκα που νοιάζεται.

Ο ψυχολόγος της σχέσης Τζέιμς Μπάουερ το αποκαλεί ένστικτο ήρωα. Δείτε το δωρεάν βίντεό του εδώ για αυτή τη συναρπαστική ιδέα.

Όπως υποστηρίζει ο Τζέιμς, οι αρσενικές επιθυμίες δεν είναι περίπλοκες, απλά παρεξηγημένες. Τα ένστικτα είναι ισχυροί οδηγοί της ανθρώπινης συμπεριφοράς και αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το πώς οι άνδρες προσεγγίζουν τις σχέσεις τους.

Έτσι, όταν δεν ενεργοποιείται το ένστικτο του ήρωα, οι άντρες είναι απίθανο να δεσμευτούν σε σχέση με οποιαδήποτε γυναίκα. Παρεμποδίζει γιατί η σχέση του είναι μια σοβαρή επένδυση για αυτόν. Και δεν θα «επενδύσει» πλήρως σε εσάς, εκτός εάν του δώσετε μια αίσθηση νοήματος και σκοπού και τον κάνετε να νιώσει απαραίτητο.

Πώς ενεργοποιείτε αυτό το ένστικτο σε αυτόν; Πώς του δίνετε μια αίσθηση νοήματος και σκοπού;

Με αυθεντικό τρόπο, απλά πρέπει να δείξετε στον άντρα σας τι χρειάζεστε και να του επιτρέψετε να ανεβεί για να το εκπληρώσει.

Στο νέο του βίντεο, ο James Bauer περιγράφει πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε. Αποκαλύπτει φράσεις, κείμενα και μικρά αιτήματα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη στιγμή για να τον κάνετε να νιώσει πιο ουσιαστικός για εσάς.

Ακολουθεί ξανά ένας σύνδεσμος για το βίντεο.

Ενεργοποιώντας αυτό το πολύ φυσικό αρσενικό ένστικτο, όχι μόνο θα του δώσετε μεγαλύτερη ικανοποίηση, αλλά θα εξαλείψει κάθε πειρασμό να εξαπατήσει σε μια σχέση.

Πώς οι άνδρες και οι γυναίκες διαφέρουν σε αυτό που θεωρούν εξαπάτηση

ΠΡΟΣ ΤΟ Έρευνα του 2014 από την Victoria Milan, μια διαδικτυακή τοποθεσία γνωριμιών για άτομα που βρίσκονται σε σχέσεις, εξέτασε αυτό που οι άντρες και οι γυναίκες θεωρούσαν εξαπάτηση.

Δείτε τι ανακάλυψαν:

  1. Το 72% των ανδρών πίστευαν ότι οι σεξουαλικές υποθέσεις ήταν χειρότερες από τις συναισθηματικές.
  2. Το 69% των γυναικών δήλωσαν ότι οι συναισθηματικές υποθέσεις ήταν χειρότερες από τις σεξουαλικές υποθέσεις.
  3. 76% των ανθρώπων θα συγχωρούσαν τον σύντροφό τους για μια αυστηρά σεξουαλική υπόθεση.
  4. Το 80% των ανδρών είπε ότι θα συγχωρούσαν τον σύντροφό τους για μια συναισθηματική σχέση.
  5. Μόνο το 30 τοις εκατό των γυναικών θα συγχωρούσε μια συναισθηματική υπόθεση.

Κατανόηση της απιστίας και εάν υπάρχει ή όχι εμπιστοσύνη στη σχέση

Μια σχέση μπορεί να είναι το πιο υπέροχο πράγμα στη ζωή σας, αλλά μπορεί επίσης να είναι το πιο δύσκολο, μπερδεμένο και απογοητευτικό σκηνικό που ίσως έχετε να αντιμετωπίσετε.

Το καλύτερο έρχεται με το χειρότερο, γι 'αυτό κάθε παραδοσιακός όρκος γάμου περιλαμβάνει την κλασική γραμμή: «Υπόσχομαι να είμαι αληθινός σε εσάς σε καλές στιγμές και κακές».

Αυτές οι κακές στιγμές μπορεί να έχουν οδηγήσει σε απιστία στη σχέση σας.

Είτε εξαπατήσατε είτε αν κάνετε εξαπάτηση - είτε και τα δύο - η σχέση σας δεν είναι πλέον τόσο καθαρή όσο ήταν κάποτε, και τώρα αντιμετωπίζετε την πραγματικότητα να αντιμετωπίζετε το μέλλον της ζωής σας με τον σύντροφό σας και εξακολουθεί να έχει νόημα.

Αλλά υπάρχουν επίσης περιπτώσεις όπου η εξαπάτηση δεν είναι τόσο ξεκάθαρη όσο φαίνεται. Ακριβώς όπως το πώς η αγάπη είναι συχνά απείρως περίπλοκη και πολύπλευρη, το ίδιο μπορεί και η απιστία που έρχεται να την ξετυλίξει.

Ενώ είναι δυνατό για οποιονδήποτε εξωτερικό να δει μια κατάσταση και να εντοπίσει σωστά αν υπάρχει εξαπάτηση ή όχι, μερικές φορές η απάντηση σε αυτό το ερώτημα μπορεί να βρεθεί μόνο στον δεσμό μεταξύ δύο ανθρώπων.

Αλλά η αλήθεια είναι ότι η εξαπάτηση δεν είναι στην πραγματικότητα τόσο δύσκολη όσο την κάνουμε. είναι η υπάρχουσα σχέση που μας τυφλώνει σε αυτό που πραγματικά συμβαίνει.

Η εξαπάτηση είναι εξαπάτηση και τι σημαίνει να θέσετε τους κανόνες

Περνάμε πολλές νύχτες συζητώντας με τις φωνές στο κεφάλι μας, αναρωτιόμαστε: είναι πραγματικά εξαπάτηση;

Λαμβάνουμε υπόψη τους λόγους και τους παράγοντες που περιβάλλουν αυτό που συνέβη - ήταν μόνο κείμενα, ήταν μόνο μερικές φωτογραφίες, ήταν μόνο μια νύχτα, ήταν μόνο επειδή ήταν τόσο μακριά, ήταν μόνο επειδή χάσαμε τη σύνδεσή μας, και χίλια ακόμη.

Αλλά η απλή πραγματικότητα είναι ότι ενώ η αγάπη μπορεί να είναι περίπλοκη, η εξαπάτηση δεν είναι.

Η εξαπάτηση είναι εξαπάτηση. Η εξαπάτηση παραβιάζει τους κανόνες που εσείς και ο σύντροφός σας έχετε ορίσει ο ένας για τον άλλον.

Και δεν έχει σημασία αν εσείς και ο σύντροφός σας δεν έχετε δηλώσει συγκεκριμένα και ορίσετε κάθε κανόνα εκεί έξω - όταν δημιουργείτε δεσμό με κάποιον, υπάρχει μια μοναδική προσδοκία μεταξύ των δυο σας.

Έτσι, για να προσδιορίσετε αν κάποιος έχει εξαπατήσει σε μια σχέση σημαίνει να ρωτήσετε αν και οι δύο σύντροφοι βρίσκονται στην ίδια σελίδα.

Ρωτήστε τον εαυτό σας τις ακόλουθες ερωτήσεις:

- Είμαι ο σύντροφός μου και εγώ στην ίδια σελίδα σε αυτήν τη σχέση;
- Έχουμε και οι δύο τις ίδιες προσδοκίες μεταξύ μας;
- Εάν η σχέση είναι νέα, έχουμε συζητήσει ποια είναι η σχέση μας και τι σημαίνει;

Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι έχετε βγεί σε οκτώ ή εννέα ημερομηνίες με ένα άτομο. Έχετε φιλήσει, έχετε περάσει τη νύχτα μαζί, έχετε περάσει τα σαββατοκύριακα μαζί και περιμένετε να βλέπετε ο ένας τον άλλον κάθε εβδομάδα.

Το πρόβλημα είναι ότι δεν έχετε συζητήσει ποτέ ποια είναι η σχέση σας.

Στη συνέχεια, μια μέρα, βλέπετε το άτομο που έχετε γνωρίσει να έχει ένα ρομαντικό δείπνο με ένα άλλο άτομο.

Μπορεί να αισθάνεστε πληγωμένοι και προδομένοι και μπορεί να αισθανθείτε σαν να εξαπατούν.

Αλλά θέτετε τις δικές σας προσδοκίες και κατανόηση της αγάπης και της πίστης σε ένα άλλο άτομο.

Όταν τους αντιμετωπίζετε, μπορεί να λένε ότι δεν συνειδητοποίησαν ότι οι δύο ήταν επίσημοι ή αποκλειστικοί.

Είτε πρόκειται για μια βολική δικαιολογία είτε όχι, έχουν ένα νόημα - ο καθορισμός παραμέτρων είναι απαραίτητος για να μπορέσετε να ισχυριστείτε ότι έχει προκληθεί εξαπάτηση.

Σε περιπτώσεις όπως αυτές, και τα δύο μέρη παίζουν με δύο διαφορετικά σύνολα κανόνων, και ως εκ τούτου μπορεί να είναι δύσκολο να πούμε ότι έχει προκύψει εξαπάτηση.

Η ερώτηση δεν είναι: Είναι εξαπάτηση; Το ερώτημα είναι: Είναι συγχώρετο;

Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να ορίσετε κάθε πιθανό κανόνα με τον σύντροφό σας για να διασφαλίσετε μια αεροστεγή σύμβαση όσον αφορά την απιστία; Φυσικά και όχι.

Ως επί το πλείστον, οι άνθρωποι έχουν συχνά τις ίδιες βασικές προσδοκίες από μια σχέση, όσον αφορά την παραμονή αλήθεια μεταξύ τους. Μερικά από αυτά περιλαμβάνουν:

- Μονογαμία
- Ειλικρίνεια
- Συναισθηματική διαφάνεια
- Οικονομική ευθύνη

Φυσικά, υπάρχουν ζευγάρια που αισθάνονται διαφορετικά.

Υπάρχουν ζευγάρια που έχουν ανοιχτές σχέσεις, σεξουαλικά και συναισθηματικά. ζευγάρια που συμμετέχουν σε πάρτι ζευγάρια που δεν πειράζουν το φλερτ του φωτός.

Όλα αυτά είναι καλά, αρκεί να συμφωνήσουν και τα δύο μέρη.

Εναπόκειται σε εσάς και τον σύντροφό σας να αισθανθείτε ο ένας τον άλλον και να βεβαιωθείτε ότι έχετε και οι δύο κατανόηση του τι περιμένετε ο ένας από τον άλλο για να αισθανθείτε ασφαλείς στη σχέση σας.

Ενώ αυτές οι συνομιλίες δεν χρειάζεται να πραγματοποιούνται άμεσα και αμέσως στην αρχή της σχέσης, θα πρέπει τελικά να συμβαίνουν αργά και σταδιακά καθώς η σχέση μεγαλώνει και εξελίσσεται.

Είναι δική σας δουλειά να βεβαιωθείτε ότι ο σύντροφός σας αισθάνεται ευτυχισμένος, ασφαλής και ασφαλής στη σχέση του και είναι δουλειά του συνεργάτη σας να διασφαλίζει και τη δική σας ευτυχία και ασφάλεια.

Ακόμα κι αν δεν έχετε συζητήσει όλες τις πιθανότητες που θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν εξαπάτηση - οτιδήποτε από την αποστολή τόπλες φωτογραφίες μπάνιου σε έναν 'παλιό φίλο' έως το να μοιραστείτε ένα γρήγορο φιλί με έναν συνάδελφο σε ένα μπαρ ένα βράδυ - αν σας αρέσει το έντερο, τότε είναι πιθανότατα μια περίπτωση εξαπάτησης στη σχέση σας.

Οι λεπτομέρειες δεν έχουν σημασία. Απλώς σκεφτείτε πώς είναι - έχετε προδώσει τον σύντροφό σας με οποιονδήποτε τρόπο, μεγάλο ή μικρό; Τους έχετε απογοητεύσει; Έχετε νιώσει την ανάγκη να κρύψετε την κατάσταση από αυτούς;

Η απλή γραμμή μεταξύ της εξαπάτησης και της μη εξαπάτησης δεν φτάνει στις λεπτομέρειες του λεπτού. Έρχεται στην πίστη και η πίστη είναι κάτι μόνο που εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να καθορίσετε.

Ως το άτομο που έχει εξαπατηθεί, η ερώτηση που πρέπει να αναρωτηθείτε δεν είναι: «είναι εξαπάτηση», επειδή στις περισσότερες περιπτώσεις, όταν αρχίζετε να αισθάνεστε αυτά τα αρνητικά συναισθήματα και εσείς και ο σύντροφός σας είστε στην ίδια σελίδα, αυτό εξαπατά. Το ερώτημα είναι απλώς: «Είναι κάτι που μπορώ να συγχωρήσω;

Μίλησε ο σύντροφός σας; Οι κορυφαίες 5 δικαιολογίες

Εάν ασχολείστε με την πρόσφατη ανακάλυψη ότι ο σύντροφός σας σας εξαπατά, υπάρχει μια πιθανότητα ότι αντί να βγουν και να ζητήσουν συγνώμη, αντίθετα προσπάθησαν να χρησιμοποιήσουν διάφορες δικαιολογίες και συλλογισμούς για το γιατί η εξαπάτηση τους «δεν είναι πραγματικά ζαβολιά'. Αυτό μπορεί να σας κάνει να μπερδευτείτε και να απογοητευτείτε - ένα μέρος από εσάς θέλετε να τους πιστέψετε επειδή τους αγαπάτε ακόμα, αλλά ένα άλλο μέρος σας γνωρίζει ότι δεν μπορεί να είναι αλήθεια.

Μην αφήσετε τον εαυτό σας να ξεγελαστεί. Ακολουθούν πέντε κοινές δικαιολογίες που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο σύντροφός σας για να σας ξεγελάσει:

1) Η δικαιολογία: «Ήταν μόνο η λαγνεία»

Μπορούν να πουν…

- «Ήταν μόνο λαγνεία. δεν είναι τίποτα σαν αυτό που έχουμε και εγώ. '
- «Οι άνδρες πρέπει να είναι σεξουαλικοί. Δεν σημαίνει τίποτα. '
- «Δεν θυμάμαι καν ποια ήταν! Ποτέ δεν σκόπευα να τη δω ξανά. '

Η δικαιολογία «Ήταν μόνο η λαγνεία» προέρχεται γενικά από άνδρες που έχουν συλληφθεί να έχουν σεξουαλική σχέση με μια άλλη γυναίκα, αλλά υπάρχουν στιγμές που μπορεί να προέρχεται και από γυναίκες.

Θα προσπαθήσουν να σας ενοχλήσουν για να τους συγχωρήσετε - μπορεί να σας πείσουν ότι είναι εν μέρει δικό σας λάθος να μην κρατήσετε τον εαυτό σας τόσο σέξι όσο μπορείτε, ή επειδή δεν είστε τόσο σεξουαλικοί όσο κάποτε. Θα κατηγορήσουν την ανδρικότητα τους αντί να αναλάβουν την ευθύνη, ισχυριζόμενοι ότι οι άνδρες έπρεπε να έχουν πολλούς συντρόφους και ότι η μονογαμία είναι μη ρεαλιστική. Ανεξάρτητα από το αν έχουν δίκιο ή όχι, εξακολουθούν να σας προδίδουν κοιμούνται με άλλο άτομο πίσω από την πλάτη σας.

2) Η δικαιολογία: «Είναι ακριβώς στο κεφάλι»

Μπορούν να πουν…

- 'Πώς μπορούμε να είμαστε εραστές αν δεν είχαμε κάνει ποτέ σεξ;'
- «Δεν έχω προσελκύσει καν τον εαυτό του!»
- 'Τον συναντήσατε αρκετές φορές. Είναι ο φίλος σας, δεν θα το κάναμε! '

Σε πολλές περιπτώσεις συναισθηματικών υποθέσεων, η δικαιολογία 'Είναι ακριβώς στο κεφάλι' είναι η πρώτη μέθοδος που χρησιμοποιούν οι απατεώνες για να προσπαθήσουν να ξεφύγουν από μια κολλώδη κατάσταση. Αυτό μπορεί επίσης να θεωρηθεί μια μορφή φωτισμού αερίου, όπου σας πείθουν ότι φαντάζεστε πράγματα ή υπερβάλλετε κάτι που γνωρίζετε ότι είναι αληθινό, απλώς και μόνο επειδή δεν έχετε σκληρά στοιχεία για να σας στηρίξουν.

Οι συναισθηματικές υποθέσεις μπορούν να συμβούν με οποιονδήποτε όταν ένα άτομο σε μια σχέση αισθάνεται ότι δεν ακούγεται πλέον ή δεν φροντίζεται από τον σύντροφό του. Η σωματική έλξη μπορεί να βοηθήσει, αλλά όσο μεγαλώνετε, τόσο πιο σημαντικός είναι ο ρόλος που παίζει η συναισθηματική σύνδεση στην εξασφάλιση ενός στενού δεσμού.

Και γενικά συμβαίνουν επίσης μεταξύ δύο δυστυχισμένων συζύγων από δύο διαφορετικούς γάμους. Αλλά το κρατούν «στο μυαλό» αντί να το αφήνουν να γυρίσει φυσική για να αποφύγει μόνιμα την πρώτη τους σχέση.

3) Η δικαιολογία: «Δεν είναι πραγματικά μια υπόθεση»

Μπορούν να πουν…

- «Δεν είναι μια υπόθεση, είναι μια φυσιολογική φιλία».
- «Κανείς από εμάς δεν επενδύουμε συναισθηματικά, ήταν μόνο ένα πράγμα.»
- 'Αν δεν το μάθατε, θα είχε τελειώσει χωρίς να πληγωθείτε.'

Όταν ο απατεώνας λέει στον σύντροφό του ότι δεν είναι πραγματικά μια υπόθεση, προσπαθούν να ανατρέψουν τόσο τη φυσική όσο και τη συναισθηματική πλευρά της κατάστασης, υποβαθμίζοντας την και με τους δύο τρόπους. Είναι μια κοινή τακτική εκτροπής - δεν θέλουν να επισημάνετε τι συνέβη ως υπόθεση, γιατί το πρώτο πράγμα που θέλουν να διασφαλίσουν είναι ότι δεν το θεωρείτε πλέον πραγματικά υπόθεση, αλλά κάτι άλλο.

Είναι μια ψευδαίσθηση που δημιουργούν τόσο για το δικό τους όφελος όσο και για το σύντροφό τους. Δεν θέλουν να πιστέψουν ότι θα μπορούσαν να είναι το είδος του ατόμου που θα μπορούσε να συμμετάσχει σε μια υπόθεση, οπότε προσπαθούν να βρουν κενά για να το θεωρήσουν κάτι άλλο - αφού ήταν μόνο μία φορά ή επειδή δεν ήταν πραγματικά υπέροχο σεξ ή επειδή δεν είχε προγραμματιστεί, τότε δεν θα μπορούσε να είναι υπόθεση.

4) Η δικαιολογία: «Με βλάψεις πρώτα»

Μπορούν να πουν…

- «Μου απάτησες πριν!»
- 'Ποτέ δεν ζήτησες συγνώμη για αυτό που έκανες σε μένα!'
- «Σταμάτησα να σε αγαπώ και ποτέ δεν δουλέψατε ξανά για την αγάπη μας!»

Η εξαπάτηση δεν δικαιολογείται ποτέ, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις είναι κατανοητή. Όταν ο σύντροφός σας σας εξαπατά και το ανακαλύπτετε από το μπλε, μπορεί να νιώσετε σαν το χαλί να τραβηχτεί κάτω από τα πόδια σας. Ο πόνος μπορεί να διαρκέσει χρόνια για να εξαφανιστεί εντελώς, αν το κάνει ποτέ. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να βλέπετε πάντα τον σύντροφό σας με ένα συγκεκριμένο σκοτεινό φίλτρο που προσθέτει ένα άγγιγμα δυσαρέσκειας σε κάθε αλληλεπίδραση.

Σε αυτές τις σχέσεις, ο πληγωμένος σύντροφος μπορεί να μπεί στον πειρασμό να εξαπατήσει όταν εμφανίζεται η επιλογή, έτσι ώστε να μπορούν να πάρουν ακόμη και τον σύντροφό τους. Παρόλο που μπορεί να έχει νόημα - ένα μάτι για ένα μάτι, τελικά - υπάρχουν πιο υγιείς τρόποι για να επιτύχετε και να επιλύσετε τα δυστυχισμένα συναισθήματα που θάβονται στη σχέση. Ενώ μπορεί να είναι μια εκδίκηση, εξακολουθεί να είναι εξαπάτηση.

5) Η δικαιολογία: «Σταμάτησες να προσπαθείς»

Μπορούν να πουν…

- 'Άφησες τον εαυτό σου να φύγει και σταμάτησες να φροντίζεις το σώμα σου.'
- 'Δεν με προσέχεις πια.'
- «Η σχέση έγινε βαρετή!»

Το να παντρευτείς είναι μια δια βίου δέσμευση, και όπως και κάθε δια βίου δέσμευση, μπορεί να είναι δύσκολο (αν όχι αδύνατο) να μείνεις εντελώς επικεντρωμένος σε αυτό όλη την ώρα. Ο σύντροφός σας θα προσπαθήσει να σας πείσει ότι η εξαπάτηση τους είναι μια αντίδραση στην απώλεια ενδιαφέροντός σας για τη διατήρηση της διασκέδασης, του ενθουσιασμού και της γενικής σεξουαλικότητας της σχέσης.

Αν και αυτό μπορεί να είναι αλήθεια, αυτό δεν σημαίνει ότι φταίτε εσείς και αυτό δεν σημαίνει ότι ο πόνος σας είναι κάτι που σας αξίζει. Γνωρίστε ότι υπάρχουν πολλοί καλύτεροι τρόποι με τους οποίους ο σύντροφός σας θα μπορούσε να χειριστεί την κατάσταση και η εξαπάτηση είναι το τελευταίο πράγμα που θα έπρεπε να είχε κάνει.

Εσείς, ο σύντροφός σας και οι γραμμές μεταξύ εξαπάτησης και μη εξαπάτησης

Κατανοούμε ότι δεν είναι όλοι όσοι διαβάζουν αυτό το άρθρο θύμα πιθανής υπόθεσης εξαπάτησης, αλλά μάλλον ο δράστης αυτού.

Η εξαπάτηση δεν γίνεται πάντα από κακούς ανθρώπους - μερικές φορές απλώς θέλετε λίγο περισσότερο από τη ζωή που η σχέση σας δεν σας προσφέρει και δεν ξέρετε εάν τι σκοπεύετε να κάνετε - ή τι μπορεί να έχετε ήδη τελείωσε - είναι αρκετός λόγος για να σκεφτείτε τον εαυτό σας ως απατεώνας ή όχι.

Εάν πρόκειται να κάνετε μια επιλογή που μπορεί ή όχι να εξαπατάτε, ακολουθούν μερικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας προτού το κάνετε:

    • Αισθάνεστε ένοχοι γι 'αυτό;
    • Θα ήταν αναστατωμένος ο σύντροφός σας αν ήξεραν τι ήταν; Γιατί;
    • Γιατί πιστεύεις ότι θέλεις να το κάνεις; Τι λείπει από τη σχέση σας;
    • Έχετε συζητήσει με τον σύντροφό σας τι μπορεί να λείπει από τη σχέση σας;
    • Είναι βραχυπρόθεσμη ή μακροπρόθεσμη ανάγκη; Ένα μοναδικό γεγονός ή κάτι που θέλετε να γίνετε μέρος της ζωής σας;
    • Θα ντρεπόσασταν ή θα ντρεπόσασταν αν το έμαθαν οι φίλοι και η οικογένειά σας;
    • Πιστεύετε ότι ο σύντροφός σας σας παγιδεύει άδικα στη σχέση σας;

Αφού θέσετε στον εαυτό σας τις παραπάνω ερωτήσεις, ίσως θέλετε να κάνετε μια τελευταία ερώτηση στον εαυτό σας: Θέλετε να συνεχίσετε να συμμετέχετε σε αυτήν τη σχέση;

Μίλησε ο συνεργάτης σου; Προχωρώντας μετά την προδοσία

Το να ανακαλύπτετε ότι ο σύντροφός σας έχει εξαπατήσει - ή να συμφωνήσει με την απιστία σας ως συνεργάτης - μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο στο μυαλό όλων.

Αλλά μια σχέση δεν σημαίνει πάντα το τέλος μιας σχέσης, ειδικά εάν δεν θέλετε να είναι. Οι σχέσεις μπορούν ακόμα να προχωρήσουν μετά από τέτοιου είδους προδοσία.

Σκέψου τα ακόλουθα:

  • Οι υποθέσεις μπορούν να είναι ψυχολογικά υγιείς. Δίνουν και στα δύο μέρη την ευκαιρία να πουν την αλήθεια - κάτι που ίσως να μην μπορούσαν να κάνουν σε λίγο.
  • Οι υποθέσεις μπορούν να ανανεώσουν τη σχέση σας. Και οι δύο σύντροφοι, αν εξακολουθούν να νιώθουν αγάπη ο ένας για τον άλλον, θα απορριφθούν για να αντιμετωπίσουν ο ένας τον άλλον με ανανεωμένη φροντίδα και προσοχή που μπορεί να αναζωπυρώσει ξανά την παλιά αγάπη.
  • Οι υποθέσεις σας βοηθούν να καταλάβετε τον εαυτό σας. Κανείς δεν καταλήγει στο κρεβάτι με άλλο άτομο. Ένα πράγμα οδηγεί σε ένα άλλο - μάθετε τι συνέβη, τόσο για εσάς όσο και για τον σύντροφό σας.

ΜΙΛΑ ΣΤΟΝ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗ σου. Κατανοήστε τις ανάγκες τους και μάθετε τι σημαίνει η σχέση για αυτούς. Μόνο τότε μπορείτε να καταλάβετε καλύτερα - τι θεωρείται εξαπάτηση στη σχέση σας;