Τα 5 στάδια μιας σχέσης που περνά κάθε ζευγάρι (και πώς να τα επιβιώσει)

Τα 5 στάδια μιας σχέσης που περνά κάθε ζευγάρι (και πώς να τα επιβιώσει)

Πιθανότατα ερωτευμένος τουλάχιστον μία φορά στη ζωή σας.


Καθώς μεγαλώνετε, συνειδητοποιείτε ότι το ερωτευμένο είναι στην πραγματικότητα το εύκολο μέρος. Είναι σε μια σχέση που μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη.

Οι σχέσεις δεν είναι πάντα εύκολες. Στην πραγματικότητα, χρειάζεται πολλή δουλειά για την καλλιέργειά τους.

Αλλά έτσι αυξάνεται και διαρκεί η αγάπη. Λοιπόν, πώς διασφαλίζετε ότι ξεκινάτε τις ρομαντικές σας σχέσεις με το δεξί πόδι;

Ενώ κάθε σχέση είναι μοναδική με τον δικό της τρόπο, υπάρχουν συνήθως πέντε στάδια που κάθε ζευγάρι περνά.


Δεν έχει σημασία πώς συναντηθήκατε ή ποιοι είναι οι στόχοι σας στη σχέση.

Θα περάσετε από κάθε ένα από αυτά τα στάδια.



Και πώς τα χειρίζεστε θα καθορίσει το σχήμα - ή το τέλος - της σχέσης σας.


Η κατανόηση αυτών των σταδίων μπορεί να σας βοηθήσει να πλοηγηθείτε καλύτερα σε μια μακροχρόνια και στοργική συνεργασία.

Τα 5 στάδια μιας σχέσης

1. Στάδιο έλξης και ρομαντισμού
2. Στάδιο κρίσης
3. Στάδιο εργασίας
4. Στάδιο δέσμευσης
5. Σκηνή πραγματικής αγάπης / ευδαιμονίας

Κάθε στάδιο είναι μια πρόκληση από μόνη της. Στην πραγματικότητα, τα δύο πρώτα στάδια αποδεικνύονται συχνά τα πιο δύσκολα για κάθε ζευγάρι.

Ας ρίξουμε μια βαθύτερη βουτιά στα 5 στάδια μιας σχέσης, πώς είναι και πώς να τα χειριστούμε:

1. Η σκηνή έλξης και ρομαντισμού

Από αυτό είναι φτιαγμένες οι ταινίες.

Στο πρώτο στάδιο μιας σχέσης, είστε σε πλήρη ευφορία.

Ερωτεύεστε και τίποτα δεν μπορεί να πάει στραβά. Όλα είναι τέλεια - από το πρώτο σας φιλί έως εκείνο το ηλεκτρικό που αισθάνεστε γύρω τους. Δεν μπορούν να κάνουν τίποτα λάθος και ποτέ δεν μπορείτε να βρείτε κανένα ελάττωμα σε αυτά.

Στην πραγματικότητα, περνάτε την ημέρα σας με συνεχή υψηλή σκέψη για αυτό το άτομο. Και κατά κάποιον τρόπο, είστε πραγματικά υψηλοί.

Ισχυρά επίπεδα ντοπαμίνη, νορεπινεφρίνη και ακόμα οξυτοκίνη απελευθερώνονται στον εγκέφαλό σας όταν προσελκύεστε σε κάποιον. Αυτές οι χημικές ουσίες σας κάνουν να γοητεύετε και να ευχαριστείτε.

Η απώλεια της όρεξης; Και αϋπνία; Όλες οι παρενέργειες αυτού του μικρού χημικού αλόγου. Αυτό το συναίσθημα μπορεί να διαρκέσει από δύο μήνες έως 2 χρόνια.

Καλύτερα να απολαύσετε αυτό το στάδιο όσο μπορείτε, γιατί τα επόμενα στάδια είναι όπου τα πράγματα γίνονται πραγματικότητα.

Το καλό μέρος για το να είσαι σε αυτό το πρώτο στάδιο

Το σπουδαίο σε αυτό το στάδιο είναι ότι είναι συναρπαστικό. Δεν υπάρχει τίποτα πιο συναρπαστικό από το να γνωρίσεις κάποιον και να ανακαλύψεις κάθε εκπληκτικό πράγμα γι 'αυτόν. Θα δείτε το άλλο άτομο με το καλύτερο φως. Πρέπει να προσπαθήσετε να το θυμηθείτε αυτό. Θυμηθείτε τα μικρά πράγματα που σας έκανε να ερωτευτείτε πρώτα.

Πράγματα που πρέπει να προσέξετε στο πρώτο στάδιο

Όλα αυτά τα υπέροχα συναισθήματα μπορούν να σας κάνουν να προσέξετε έξω από το παράθυρο. Και δεν μπορούμε να σας κατηγορήσουμε. Όμως, όσο μουλιάζετε τη στιγμή, είναι επίσης σημαντικό να το δοκιμάσετε πάρτε τα πράγματα αργά. Σίγουρα, ίσως αρχίστε να σκέφτεστε το γάμο και τα παιδιά την έκτη ημερομηνία, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι αυτό το άτομο είναι «το ένα». Θυμηθείτε, τις περισσότερες φορές, είναι πραγματικά τα χημικά στον εγκέφαλό σας που μιλούν. Δεν λέμε ότι πρέπει να είστε εντελώς κλειστοί, αλλά λίγη λογική και συλλογισμός μπορεί να κρατήσει την πραγματικότητα υπό έλεγχο και να σας σώσει τον πιθανό πόνο στην καρδιά αργότερα.

Είναι επίσης τυπικό να δείχνετε το απόλυτο καλύτερο σε αυτήν τη σκηνή. Τόσο πολύ ώστε να μην είστε αληθινοί σε ποιον είστε. Μην προσποιηθείτε ότι σας αρέσουν οι ανανά στην πίτσα σας μόνο για να τους ευχαριστήσετε. Γίνε εσύ. Μην κάνετε τον εαυτό σας να είναι κάποιος που δεν είστε έτσι ώστε να μπορεί να σας αρέσει κάποιο άλλο άτομο. Εάν αυτό είναι το άτομο με το οποίο θα περάσετε το υπόλοιπο της ζωής σας, τότε θα πρέπει να σας αγαπήσουν για το ποιος πραγματικά είστε.

2. Το στάδιο της κρίσης

Όπως αναφέραμε προηγουμένως, τα ζευγάρια δυσκολεύονται να περάσουν τα δύο πρώτα στάδια μιας σχέσης. Αυτό συμβαίνει λόγω της αντίθεσης μεταξύ της Στάδιο έλξης και της Στάσης Κρίσης.

Στους πρώτους μήνες μιας σχέσης, όλα φαίνεται να πηγαίνουν εξαιρετικά καλά. Ωστόσο, η ντοπαμίνη στο σύστημά σας τελικά ξεφλουδίζεικαι αρχίζετε να βλέπετε τα πράγματα πιο καθαρά. Τα ερωτικά σας γυαλιά είναι σβηστά. Αρχίζετε να αισθάνεστε άνετα ο ένας με τον άλλον και τα πράγματα γίνονται πάρα πολύ αληθινά. Βρήκατε το κάθισμα τουαλέτας πάρα πολλές φορές ή είπε κάτι ακατάλληλο στους φίλους σας. Το Crisis Stage είναι όπου τα πρώτα επιχειρήματά σας και άγχος σχέσης συμβεί.

Τα περισσότερα ζευγάρια θα περάσουν από αυτό το στάδιο και δυστυχώς, τελικά θα διαλύσουν. Ξαφνικά, το άλλο άτομο είναι πολύ ενοχλητικό ή είναι μονόπλευρη σχέση. Και ένας από εσάς μπορεί να έχει κρύα πόδια. Είστε πραγματικά συμβατοί; Το στάδιο της κρίσης είναι το σημείο όπου θα δοκιμάσετε ένα ζευγάρι. Ξαφνικά αγωνίζεσαι για εξουσία και αναζητάς αρμονία ταυτόχρονα.

Το καλό μέρος για το να βρίσκεσαι στο στάδιο της κρίσης

Μπορεί να ακούγεται δύσκολο, αλλά αν καταφέρετε να το περάσετε, όλα όσα συμβαίνουν σε αυτό το στάδιο θα σας κάνουν πιο δυνατούς ως ζευγάρι. Μπορεί επίσης να είναι μια ανακούφιση για να δείξετε επιτέλους στον σύντροφό σας τα όχι τόσο λαμπερά μέρη του ποιοι είστε. Η συναισθηματική σας σύνδεση αναπτύσσεται επίσης σε αυτό το στάδιο. Θα δείτε πώς αντιδρά ο ένας στον άλλον στις προκλήσεις και θα μάθετε πώς να επικοινωνείτε καλύτερα.

Πράγματα που πρέπει να προσέχετε όταν βρίσκεστε στη φάση κρίσης

Αυτή είναι η τέλεια στιγμή για εσωτερικοποίηση. Πώς αντιδράτε στην κατάσταση; Και είναι η αντίδραση του συντρόφου σας κάτι που μπορείτε να απαντήσετε καλά; Τα πράγματα μπορεί να μην πάνε πάντα ομαλά, αλλά αν και οι δύο έχετε τα εργαλεία επικοινωνίας για να βγείτε από αυτό το άθικτο, τότε η σχέση σας είναι διαρκής. Και αν δεν είστε πρόθυμοι να συμβιβαστείτε ή να αποδεχτείτε τα ελαττώματα του συντρόφου σας, τότε αυτό μπορεί να είναι το τέλος για εσάς.

Δεν υπάρχει ντροπή να περπατάτε. Στην πραγματικότητα, θα κάνετε και τους δύο μια χάρη δίνοντας στον εαυτό σας την ευκαιρία να βρείτε τους κατάλληλους συνεργάτες για εσάς.

3. Το στάδιο εργασίας

Έτσι, κατακτήσατε το Crisis Stage.

Ξεφωνητό!

Έχετε ξεφύγει από την υδρορροή και τώρα βρίσκεστε σε απόλυτη αρμονία. Έχετε αναπτύξει μια ρουτίνα ως ζευγάρι. Κάποιος μαγειρεύει και ο άλλος τα πιάτα. Όλα είναι ήρεμα και βρίσκεστε ερωτευμένα με αυτό το άτομο - με τον τρόπο που μετράει.

Το καλό μέρος του σταδίου εργασίας

Αποδέχεστε πλήρως ο ένας τον άλλον. Και αντί να προσπαθείτε να τα αλλάξετε, δουλεύετε με τα ελαττώματα τους. Αυτή η σκηνή είναι σαν ένα ωραίο μακρινό οδικό ταξίδι χωρίς καμιά διαδρομή. Αλλά να είστε προσεκτικοί, αυτή η ευδαιμονικότητα μπορεί να είναι μόνο η πτώση σας.

Πράγματα που πρέπει να προσέξετε στο στάδιο εργασίας

Επειδή το στάδιο εργασίας είναι τόσο γαλήνιο, μπορεί να αρχίσετε να αισθάνεστε εφησυχασμένοι. Και εδώ έρχεται το πρόβλημα.

Ακριβώς επειδή έχετε βρει έναν αρμονικό ρυθμό με τον σύντροφό σας, δεν σημαίνει ότι πρέπει να τους θεωρείτε δεδομένους. Μην σταματήσετε να κάνετε αυτά τα επιπλέον μίλια για να τους κάνετε να νιώσουν ξεχωριστοί. Δεν χρειάζεται να είναι συνέχεια. Αλλά είναι ζωτικής σημασίας να θυμίζουμε ο ένας τον άλλον την αγάπη σας.

Διαφορετικά, ενδέχεται να χαθείτε.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ:Δεν θέλει Πραγματικά την τέλεια κοπέλα. Θέλει αυτά τα 3 πράγματα από εσάς…

4. Στάδιο δέσμευσης

Επιλέγετε να είστε μαζί.

Ακόμα και όταν τα πράγματα γίνονται δύσκολα.

Ακόμα και όταν μπορεί να είναι δύσκολο μερικές φορές.

Αναγνωρίζετε ότι ο σύντροφός σας είναι ένα ολόκληρο άτομο με το δικό του σύνολο ελαττωμάτων, ονείρων, στόχων, επιθυμιών και αναγκών.

Αλλά τα διαλέγεις ούτως ή άλλως.

Αυτό είναι το στάδιο της δέσμευσης. Είναι όλα σχετικά με τη συνειδητή απόφαση ότι αυτό το άτομο είναι αυτό για εσάς. Ίσως πιστεύετε ότι το Στάδιο Εργασίας ήταν καλό, αλλά το Στάδιο Δέσμευσης είναι εκεί που πραγματικά αισθάνεστε ότι ανήκετε σε αυτό το άτομο.

Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν τα ζευγάρια κάνουν τεράστια βήματα στη δέσμευση μεταξύ τους - μετακόμιση, γάμος ή παιδιά.

Το καλό μέρος για το στάδιο της δέσμευσης

Ακριβώς παρόμοιο με το Στάδιο έλξης, το στάδιο της δέσμευσης μπορεί επίσης να είναι πολύ συναρπαστικό - μόνο καλύτερα. Νιώθετε σαν να έχετε επιτύχει κάτι αξιοσημείωτο και ότι η δουλειά σας ολοκληρώθηκε τελικά. Βρήκατε τον σύντροφό σας. Αλλά είναι επίσης η αρχή για κάτι υπέροχο. Έχετε δεσμευτεί να οικοδομήσετε μια ζωή μαζί και ανεξάρτητα από το είδος της ζωής που έχετε προγραμματίσει, είτε πρόκειται να παντρευτείτε είτε να αποκτήσετε παιδιά, ο ενθουσιασμός του να κουράζετε την καταιγίδα με το άτομο που δεν θα σας αφήσει ποτέ είναι εκπληκτικό.

Πράγματα που πρέπει να προσέξετε στο στάδιο της δέσμευσης

Μπορεί να αισθάνεστε σαν να βρίσκεστε στη γραμμή τερματισμού, αλλά δεν μπορείτε ποτέ να κάνετε πιο λάθος. Ο δρόμος μπροστά μπορεί να μην μοιάζει με αυτόν από πίσω, αλλά εξακολουθεί να είναι γεμάτος δικές του προκλήσεις. Μόνο αυτή τη φορά, είναι εντελώς διαφορετικό μέγεθος. Η δουλειά σας δεν τελειώνει ποτέ. Και οι δύο μεγαλώνετε και εξελίσσεστε, οπότε θα πρέπει πάντα να ανακαλύπτετε ο ένας τον άλλον. Ίσως να έχετε κάνει όλες τις μπριζόλες, αλλά το πάρτι δεν σταματά ποτέ.

5. Η σκηνή της πραγματικής αγάπης

Αυτό είναι. Αυτό ήταν για τα πάντα.

Όλος ο ιδρώτας, η σκληρή δουλειά, το αίμα και τα δάκρυα σας έχουν ξεκουράσει εδώ. Τέλος, είστε μια ομάδα. Η σχέση σας δεν είναι πλέον το κέντρο του κόσμου σας. Αντ 'αυτού, πηγαίνετε έξω από τη σχέση σας και δημιουργείτε κάτι όμορφο.

Το Real Love Stage είναι όπου τα ζευγάρια συνεργάζονται σε έναν απόλυτο στόχο ή έργο.

Αυτό μπορεί να είναι οτιδήποτε δημιουργικό που σημαίνει πολλά για εσάς και κάτι πρακτικό, όπως το σπίτι των ονείρων σας. Αλλά σε πολλά ζευγάρια, πρόκειται για τη δημιουργία οικογένειας. Και παρόλο που υπάρχουν συνεχείς προκλήσεις που θα σας δοκιμάσουν, έχετε όλα όσα χρειάζεστε για να το πετύχετε. Μάθατε από τα προηγούμενα λάθη σας. Θυμάσαι τις υπέροχες στιγμές με αγάπη και οι κακές στιγμές σε κάνουν να συνειδητοποιήσεις ότι άξιζε όλα.

Συμπέρασμα: Το Takeaway

Οι σχέσεις είναι ένα ταξίδι. Αλλά έτσι είναι οτιδήποτε άλλο στη ζωή.

Η αληθινή αγάπη δεν είναι κάτι που σας δίνει μόνο. Και αυτά τα πέντε στάδια αποδεικνύουν ακριβώς αυτό.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε σε ποιο στάδιο βρίσκεστε, ώστε να ξέρετε πώς να το περάσετε. Εάν βρεθείτε σε έναν βρόχο, συνεχώς διαφωνώντας για τα ίδια πράγματα, τότε πιθανότατα είστε ακόμα στο Στάδιο κρίσης.

Εστίαση στην καλύτερη επικοινωνία. Εάν αισθάνεστε στάσιμοι, όπου όλα φαίνονται καλά, αλλά αισθάνεστε ότι δεν μετακινείστε πουθενά, τότε πιθανότατα Στάδιο εργασίας. Βρείτε τους επόμενους στόχους σας ως ζευγάρι.

Τελικά, το να γνωρίζεις πού είσαι ζευγάρι είναι το κλειδί για να προχωρήσεις.

Δεν θέλει πραγματικά την τέλεια γυναίκα

Πόσο χρόνο ξοδεύετε προσπαθώντας να είστε το είδος της γυναίκας που νομίζετε ότι θέλουν οι άντρες;

Αν σας αρέσουν οι περισσότερες γυναίκες, είναι πολύ.

Ξοδεύετε όλο αυτό το χρόνο κάνοντας τον εαυτό σας να φαίνεται σέξι και ελκυστικός.

Όλο αυτό το διάστημα παρουσιάζεσαι στον εαυτό σου ως διασκεδαστικό, ενδιαφέρον, κοσμικό και όχι ανάγκη στο ελάχιστο. Ξοδεύετε όλο αυτό το χρόνο δείχνοντάς του πόσο καλό θα ήταν για αυτόν.

Πόσο καταπληκτικό θα ήταν το μέλλον του αν σε διάλεγε ως γυναίκα δίπλα του…

Και δεν λειτουργεί. Δεν λειτουργεί ποτέ. ΓΙΑΤΙ?

Γιατί δουλεύεις τόσο σκληρά… Και ο άντρας στη ζωή σου σε παίρνει δεδομένο, αν ακόμη και σε παρατηρήσει;

Πολλές γυναίκες εγκαταλείπουν την αγάπη. Ποτέ δεν άφησαν τον εαυτό τους να πλησιάσει έναν άντρα, γιατί φοβόταν να τον φοβίσει. Αλλά άλλες γυναίκες δοκιμάζουν μια διαφορετική προσέγγιση. Παίρνουν βοήθεια.

Σε μου νέο άρθρο, Σκιαγραφώ γιατί οι άντρες απομακρύνονται ακόμη και όταν νομίζετε ότι δεν κάνετε τίποτα λάθος.

Περιγράφω επίσης 3 τρόπους με τους οποίους μπορείτε να προσκαλέσετε έναν άντρα στη ζωή σας δίνοντάς του ακριβώς αυτό που χρειάζεται από μια γυναίκα.

Δείτε το νέο μου άρθρο εδώ.