Μην ζητάτε ποτέ συγνώμη για αυτά τα 11 πράγματα

Μην ζητάτε ποτέ συγνώμη για αυτά τα 11 πράγματα

Η συγνώμη μπορεί να είναι υγιεινή και αναζωογονητική, αλλά πότε είναι πάρα πολύ;


Έρχεται ένα σημείο όπου δεν ζητάμε πλέον συγγνώμη για να αναπληρώσουμε κάτι που κάναμε λάθος, αλλά αντ 'αυτού ζητούμε συγγνώμη επειδή μας εξαναγκάζονται σε αυτά.

Όσο υγιής μπορεί να είναι να ζητήσετε συγγνώμη, είναι επίσης σημαντικό να διατηρήσετε τον αυτοσεβασμό σας και να γνωρίζετε πότε είναι αρκετό.

Μην αφήνετε τους άλλους να σας εκφοβίσουν για να ζητήσετε συγγνώμη για κάθε μικρό πράγμα, ειδικά όταν δεν έχετε καμία πραγματική λύπη για αυτά τα πράγματα.


Εδώ είναι 11 πράγματα για τα οποία δεν πρέπει ποτέ να αισθάνεστε ότι πρέπει να ζητήσετε συγγνώμη:

1) Κλείσιμο

Όλοι αξίζουμε το κλείσιμο. Είτε το κλείσιμο στο τέλος μιας μακράς και θυελλώδους σχέσης, είτε το κλείσιμο μετά την απώλεια εργασίας, η συμμετοχή σας πριν από το τέλος της σχέσης σας δίνει το δικαίωμα να κλείσετε όταν όλα λέγονται και γίνονται.



Δεν είναι ανάγκη, τρελό ή εμμονικό: είναι μόνο το δικαίωμά σας.


2) Κάνοντας μια πιθανότητα λάθους

Στο τέλος μιας κακής σχέσης, υπάρχουν πολλοί στη ζωή σας που είναι περισσότερο από ευτυχείς να πουν, 'Σου είπα ότι δεν ήταν καλός για σένα.' Και η απάντησή σας μπορεί να είναι, 'Ξέρω, λυπάμαι, ήμουν χαζός'.

Αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν έχετε κανένα λόγο να ζητήσετε συγγνώμη. Είδατε δυναμικό που δεν το έκαναν και δεν μπορούν όλοι να ανταποκριθούν στις δυνατότητές τους. Είναι εντάξει.

3) Πώς ξοδεύετε τα χρήματά σας

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι έχουν το δικαίωμα να κρίνουν πώς ξοδεύετε τα χρήματά σας. Αλλά τα χρήματά σας είναι ακριβώς αυτά: τα χρήματά σας.

Εάν το κερδίσατε, αν το έχετε εργαστεί και αν το έχετε αποθηκεύσει, εξαρτάται από εσάς να αποφασίσετε πώς θα το ξοδέψετε. Εάν άλλοι θέλουν να σας κάνουν να νιώσετε άσχημα για τις δαπάνες σας, απλώς μπλοκάρετε τις.

4) Μείνετε μέσα

Πολύ συχνά πρέπει να βγούμε απλώς επειδή όλοι οι φίλοι μας βγαίνουν. Ακόμα κι αν είστε κουρασμένοι, εξαντλημένοι, ή απλά χρειάζεστε μια ήσυχη μέρα στο εσωτερικό χωρίς την αναταραχή άλλων ανθρώπων, αισθάνεστε υποχρεωμένοι να πάτε μαζί τους ή να ζητήσετε συγγνώμη αν επιλέξετε κάτι διαφορετικό.

Αλλά θυμηθείτε: δεν είναι δική σας δουλειά να ευχαριστείτε τους ανθρώπους. Το μόνο που πρέπει να ευχαριστήσετε είναι ο εαυτός σας.

5) Μιλώντας για την αγάπη και την καρδιά

Υπάρχουν μερικοί που μας ντρέπουν για την έκφραση της αγάπης στην καρδιά μας - για το να μιλάμε γι 'αυτήν, να εμμένουμε πάνω από αυτό και ακόμη και να αισθανόμαστε πόνο όταν βιώνουμε ένα από τα χειρότερα δυνατά συναισθήματα: την καρδιά.

Αλλά η θραύση είναι ένα κομμάτι της ζωής και η καταστολή της μπορεί να σταματήσει μόνο τη συναισθηματική σας ανάπτυξη. Μην ζητάτε συγνώμη για την αίσθηση αγάπης και πόνου. Αποδέξου το.

6) Προτεραιότητα στον εαυτό σας

Δεν θα είναι όλοι στη ζωή μας καλοί ή καλοί σε εμάς. Και ανεξάρτητα από το πόσο ευγενικοί είστε, πρέπει πάντα να έχετε τις δικές σας γραμμές.

Εάν διασχίσουν αυτές τις γραμμές, είναι καιρός να τα κόψετε από τη ζωή σας. Αυτό σε κάνει κακό άτομο; Όχι και δεν πρέπει να ζητήσετε συγγνώμη για αυτό.

Σημαίνει ότι δίνεις προτεραιότητα στον εαυτό σου, κάτι που δεν είναι ποτέ κακό.

(Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο εξάσκησης της αυτο-αγάπης, ανατρέξτε στον οδηγό μου για να αγαπάτε τον εαυτό σας εδώ)

7) Είναι ευάλωτο

Η ευπάθεια είναι κάτι που όλοι πρέπει να αντιμετωπίσουμε. Η παράβλεψη της ευπάθειας μέσα σας και η οικοδόμηση τειχών γύρω από την αλήθεια κάνει την κατάστασή σας χειρότερη, βλάπτοντας την ψυχική και συναισθηματική σας ανάπτυξη.

Όταν αισθάνεστε την ανάγκη να σπάσετε και να κλαίτε, τότε κάντε το, ανεξάρτητα από το πόσο κι άλλοι λένε ότι μπορεί να είναι λάθος.

8) Προστατεύοντας τον εαυτό σας

Όταν άλλοι μας έχουν φέρεται άσχημα, συχνά περιμένουν από εμάς να συνεχίσουμε να τους αντιμετωπίζουμε με την ίδια καλοσύνη και σεβασμό που τους παρέχαμε πάντα, και όταν δεν το κάνουμε, μας κάνουν να ζητήσουμε συγνώμη για τις πράξεις μας.

Αλλά αυτή η απάντηση είναι προστασία. Προστατεύεις τον εαυτό σου από το μίσος και τον πόνο που σου προκάλεσαν. Συνεχίστε.

9) Ακολουθώντας την καρδιά σας

Ζείτε μόνο μία φορά, και η ζωή που ζείτε και οι επιλογές που κάνετε θα καθορίσουν το μονοπάτι που αφήνετε πίσω. Γι 'αυτό είναι πάντα καλύτερο να ακολουθείτε τα όνειρα και τις φιλοδοξίες σας, παρά να ακούτε τις συμβουλές των άλλων.

Ακόμα κι αν σε κάνουν να νιώθεις άσχημα για τις επιλογές σου, θυμήσου: είναι η ζωή σου και εσύ είσαι αυτός που πρέπει να αντιμετωπίζεις τον εαυτό σου και τις πράξεις σου κάθε μέρα. Βεβαιωθείτε ότι ξεκινάτε να περπατάτε σε ένα μονοπάτι για το οποίο μπορείτε να είστε περήφανοι.

10) Προστατεύοντας την καρδιά σας

Όταν έχετε υποστεί τεράστιο πόνο, η αντίδρασή σας μπορεί να είναι να απομακρυνθείτε από μια κατάσταση ή να σπάσετε και να κλείσετε τον εαυτό σας από άλλους ανθρώπους.

Υπάρχουν μερικοί εκεί έξω που θα κάνουν το καλύτερο δυνατό για να σας πείσουν ότι κάνετε λάθος και πρέπει να ζητήσετε συγγνώμη για την αδυναμία σας. Αλλά η προστασία του εαυτού σας δεν είναι αδυναμία. είναι ανάπτυξη.

11) Για να είμαι ειλικρινής

Και το πιο σημαντικό πράγμα που δεν πρέπει ποτέ να ζητήσετε συγνώμη; Τιμιότητα. Θα υπάρξουν πολλές φορές όπου αναγκάζεστε να ζητήσετε συγγνώμη για τις αληθινές σκέψεις και τα συναισθήματά σας, αλλά αν δεν αισθάνεστε διαφορετικά, δεν θα έπρεπε.

Υπάρχει αρκετή εξαπάτηση σε αυτόν τον κόσμο. το λιγότερο που μπορείτε να κάνετε είναι αληθινό στον εαυτό σας.