Κακά άτομα: 20 πράγματα που κάνουν και πώς να τα αντιμετωπίσουν

Κακά άτομα: 20 πράγματα που κάνουν και πώς να τα αντιμετωπίσουν

Αν έχετε κοιτάξει ποτέ κάποιον και νομίζετε ότι πρέπει να κυβερνάται από τον Διάβολο, ίσως να μην είστε πολύ μακριά.


Οι άνθρωποι είναι πολύ πιο κακοί από ό, τι τείνουμε να σκεφτόμαστε και μερικές φορές είναι τόσο έμπειροι σε αυτό που κάνουν που μας χρειάζονται χρόνια για να συνειδητοποιήσουμε πόσο κακό είναι πραγματικά.

Αλλά δεν φταίνε εσύ. Είναι κύριοι χειριστές. Παίρνουν κάθε πλεονέκτημα των ανθρώπων για να πάρουν τον δρόμο τους, να πάρουν τα πράγματα που θέλουν και να αφήσουν τους ανθρώπους να αισθάνονται χαμένοι και σπασμένοι.

Υπάρχουν πολλοί από αυτούς εκεί έξω, και μπορεί να αλληλεπιδράτε με έναν κακό άνθρωπο τακτικά, αλλά αποφασίσατε να τους ονομάσετε ένα αηδία.


Αποδεικνύεται ότι μπορεί να είναι πολύ περισσότερα από αυτό.

Πιστεύω ότι υπάρχουν 20 ενδείξεις ότι κάποιος που γνωρίζετε είναι κακό άτομο ή τοξικό άτομο. Ελέγξτε τα:



1) Απολαμβάνουν να βλέπουν άλλους ανθρώπους να πονάνε.

Εάν γελούν ή χαμογελούν ακόμη και λίγο με τη σκέψη ή την όραση κάποιου που υποφέρει, αυτό θα μπορούσε να σημαίνει πρόβλημα.


Γενικά, το πιστεύουμε αυτό κάρμα μπορεί να είναι ένα γέλιο, αλλά όταν κάποιος φαίνεται πραγματικά γαργαλάει για τον πόνο κάποιου άλλου, μπορεί να είναι κακός.

Αυτή η αντίδραση είναι στην πραγματικότητα γνωστή ως schadenfreude. Σύμφωνα με τον Adrian Furnham, Ph.D. στην Ψυχολογία Σήμερα, ορίζεται ως «εξαιρετική χαρά και ικανοποιητική ικανοποίηση από το να στοχάζεται και να απολαμβάνει την ατυχία των άλλων».

Κανείς δεν πρέπει να κοιτάζει τον πόνο κάποιου για να κερδίσει την ευχαρίστηση για τον εαυτό του.

2) Πρέπει να ελέγχουν τα πάντα.

Οι κακοί άνθρωποι πρέπει να έχουν τον τρόπο τους και θα κάνουν ό, τι μπορούν για να το διασφαλίσουν αυτό.

Σε κάθε στροφή, εισάγουν τη γνώμη και τη δράση τους σε μια κατάσταση για να διασφαλίσουν ότι πηγαίνει με κάποιο τρόπο.

Με την πρώτη ματιά, οι άνθρωποι που φαίνεται να είναι ελεγχόμενοι φανατικοί εμφανίζονται ως ανησυχητές ή άνθρωποι που τους αρέσουν τα πράγματα «έτσι», αλλά αν κοιτάξετε πιο κοντά, είναι άνθρωποι που παίρνουν πάντα αυτό που θέλουν και θα βάλουν οποιοδήποτε πρόσωπο για να το πάρουν.

3) Κρύβουν τους αληθινούς εαυτούς τους.

Ψέματα πολύ; Οι κακοί άνθρωποι το κάνουν και αυτό επειδή δεν θέλουν να τους δεις τους πραγματικούς.

Σε τελική ανάλυση, ποιος θέλει να παραδεχτεί ότι είναι πραγματικά κακοί;

Δεν είναι πολλοί άνθρωποι υπερήφανοι για αυτόν τον τύπο τίτλου. Έτσι κρύβουν τους αληθινούς εαυτούς τους όσο το δυνατόν περισσότερο και αυτό σημαίνει ότι παγιδεύεσαι σε ψέματα πολλές φορές.

(Ο Βουδισμός μπορεί να μας διδάξει πολλά σχετικά με την αντιμετώπιση τοξικών ανθρώπων. Δείτε τον οδηγό με τις καλύτερες πωλήσεις για τον Βουδισμό και την ανατολική φιλοσοφία εδώ).

4) Σας αφήνουν με ένα παράξενο συναίσθημα όποτε βρίσκεστε κοντά τους.

Εάν αισθάνεστε εξαντλημένοι και κουρασμένοι αφού είστε γύρω από κάποιον που είναι πραγματικά κακό, έχετε αυτό το παράξενο συναίσθημα στο στομάχι σας όταν είστε γύρω τους και κάτι γι 'αυτούς απλά δεν κάθεται ακριβώς μαζί σας. μπορεί να είσαι σε κάτι.

Μην αγνοείτε τα ένστικτά σας για τους ανθρώπους. Συνήθως έχετε δίκιο.

5) Χειρίζονται όλους.

Σαν ψέματα, κακοί άνθρωποι χειραγωγήστε τους ανθρώπους και καταστάσεις που λυγίζουν στη θέλησή τους. Θα κλαίνε να στρέψουν την προσοχή από εσάς προς αυτούς.

Θα προκαλέσουν φασαρία αν δεν φτάσουν στο δρόμο τους και θα ενοχλήσουν τους ανθρώπους να κάνουν πράγματα για αυτούς.

Είναι τρομακτικό πόσο κακοί άνθρωποι καταβάλλουν μεγάλες προσπάθειες για να λυγίσουν τη μοίρα προς όφελός τους.

Θα είναι ακόμη αγάπη βόμβα για να σε κάνει να νιώσεις υπέροχα, τότε θα χρησιμοποιήσουν αυτό το συναίσθημα για να σε χειραγωγήσουν.

6) Δεν δείχνουν τύψεις.

Ακόμα και αφού βλάψει κάποιον, είτε κατά λάθος είτε εκ προθέσεως, δεν εμφανίζει τύψεις.

Το βλέπετε αυτό στις ρυθμίσεις της αίθουσας δικαστηρίου όταν οι δολοφόνοι αποδέχονται την καταδίκη τους χωρίς να κοιτάζουν τα μάτια τους, αλλά συνήθως δεν το βλέπετε στην αίθουσα συνεδριάσεων.

Συμβαίνει όμως, περισσότερο από ό, τι θα θέλαμε να παραδεχτούμε.

Και μπορείτε να είστε σίγουροι ότι οι άνθρωποι που δεν δείχνουν συναισθήματα δεν είναι καλοί άνθρωποι.

7) Είναι κακοί για άλλους ανθρώπους.

Γιατί ένας άνθρωπος να είναι κακός ή σκληρός σε έναν άλλο άνθρωπο; Δεν προσπαθούμε όλοι να περάσουμε από αυτή τη ζωή μαζί;

Αποδεικνύεται ότι οι κακοί άνθρωποι χαίρουν πολύ να βλάψουν άλλους ανθρώπους και εάν ο φίλος σας μαχαιρώνει πάντα κάποιον στην πλάτη, είναι πιθανό να μην είναι πραγματικά ο φίλος σας καθόλου. Είναι εξαιρετικά δύσκολο να αντιμετωπιστεί.

8) Δεν αναλαμβάνουν ευθύνη για τις πράξεις τους.

Δεν υπάρχει περίπτωση που ένα κακό άτομο να σηκωθεί και να πει «ναι, αυτό ήταν δικό μου λάθος».

Πάντα κατηγορούν κάποιον άλλο όταν κάτι πάει στραβά και τους αρέσει να παίζουν το θύμα.

Απλώς δεν θα παίρνω την ευθύνη για οποιαδήποτε από τις παράνομες ενέργειές τους.

9) Έρχονται με φήμη.

Εάν έχετε ακούσει για αυτό το άτομο πριν το συναντήσετε πραγματικά, οι πιθανότητες είναι η φήμη είναι αλήθεια.

Ως επί το πλείστον, η φήμη ενός ατόμου προηγείται πραγματικά από αυτά, και αν έχετε παράξενες αισθήσεις που ταιριάζουν με μια τέτοια φήμη, πιθανότατα έχετε δίκιο εάν υποθέσετε ότι κάτι δεν πάει καλά με αυτό το άτομο.

10) Έρχονται μόνο όταν χρειάζονται κάτι.

Τι είναι χειρότερο από έναν φίλο που σας μαχαιρώνει στην πλάτη;

Ένας φίλος που καλεί μόνο όταν χρειάζονται κάτι.

Και ότι κάτι σημαίνει συνήθως ότι πρέπει να ξεφύγετε από το δρόμο σας για να τους βοηθήσετε, κάτι που κάνετε, επειδή βάζουν σε ένα παχύ ταξίδι ενοχής και σας κάνουν να κάνετε τα πράγματα που θέλουν να κάνετε - κάθε φορά.

Εγγραφείτε στα καθημερινά email του Hack Spirit

Μάθετε πώς να μειώσετε το άγχος, να καλλιεργήσετε υγιείς σχέσεις, να χειριστείτε άτομα που δεν σας αρέσουν και να βρείτε τη θέση σας στον κόσμο.

Επιτυχία! Τώρα ελέγξτε το email σας για να επιβεβαιώσετε τη συνδρομή σας.

Παρουσιάστηκε σφάλμα κατά την υποβολή της συνδρομής σας. ΠΑΡΑΚΑΛΩ προσπαθησε ξανα.

Εγγραφή διεύθυνσης email Δεν θα σας στείλουμε ανεπιθύμητο περιεχόμενο. Κατάργηση εγγραφής ανά πάσα στιγμή. Με την υποστήριξη του ConvertKit

11) Γελούν με την ατυχία των άλλων.

Παρόλο που μπορεί να είναι αστείο να παρακολουθείτε ένα ανερχόμενο βίντεο κάποιου να πέφτει στο πρόσωπό του ενώ περπατάει στο δρόμο, στην πραγματική ζωή, δεν είναι τόσο αστείο.

Εάν βρείτε κάποιον στη ζωή σας να χαίρεται για την ατυχία ενός άλλου, αυτό μπορεί να συμβαίνει επειδή είναι τοξικά.

Μπορούν να σας πουν ότι είναι όλα πολύ διασκεδαστικά, αλλά η αλήθεια είναι ότι οι τοξικοί άνθρωποι δεν έχουν τη δυνατότητα να βλέπουν πράγματα από την οπτική γωνία άλλων ανθρώπων και αυτό που μπορεί να φαίνεται ξεκαρδιστικό γι 'αυτούς είναι αρκετά ενοχλητικό για τους άλλους.

Όταν το σκέφτεστε, είναι κάπως ανατριχιαστικό που κάποιος θα γελούσε με το να τραυματιστεί κάποιος άλλος.

12) Λαμβάνετε μια παράξενη ατμόσφαιρα από αυτούς.

Δεν έχει σημασία τι κάνουν, απλά δεν μπορείτε να χαλαρώσετε γύρω τους, και συνεχίζετε να σκέφτεστε ότι πρόκειται να πουν ή να κάνουν κάτι που δεν είναι κατάλληλο.

Οι κακοί άνθρωποι δεν ξέρουν ποια είναι τα όρια και τους αρέσει να πατούν σε αυτά ούτως ή άλλως, οπότε δεν έχει σημασία αν αναγνωρίζουν όρια που έχετε στη ζωή σας.

Μερικές φορές, θα νιώσετε αυτό το συναίσθημα τόσο δυνατό που δεν μπορείτε να είστε κοντά σε κάποιον χωρίς να ξέρετε ποτέ γιατί.

Δώστε προσοχή σε ό, τι σας λέει το έντερο σας - το σώμα σας μπορεί να πάρει κακές δονήσεις από άλλα σώματα και θα προσπαθήσει να σας κάνει να δείτε τι είδους άτομο είναι πραγματικά μπροστά σας.

13) Είναι κακοί για τα ζώα.

Είναι δύσκολο να πιστέψεις ότι οι άνθρωποι είναι κακοί στα ζώα, αλλά συμβαίνει κάθε μέρα. Και αν το άτομο στη ζωή σας δεν είναι πραγματικά κακός για τα ζώα, αλλά απλώς τα αγνοεί, μπορεί να είναι εξίσου κακό.

Οι άνθρωποι που δεν έχουν καμία σχέση με άλλα έμβια όντα δεν είναι μόνο τοξικοί. πιστεύεται ότι είναι κάποιο είδος κακού.

Επιπλέον, οι άνθρωποι που βλάπτουν τα ζώα συχνά συνεχίζουν να βλάπτουν τα ανθρώπινα όντα, οπότε αποφεύγετε τους ανθρώπους που δεν είναι καλοί στα ζώα.

14) Νομίζουν ότι είναι αστείο όταν σε προσβάλλουν.

Υπάρχει κάτι άρρωστο και στριμμένο για ένα άτομο που προσπαθεί να γελάσει με τα έξοδά σας και σας προσβάλλει ενώ προσπαθεί να είναι αστείο.

Οι δύο δεν πάνε μαζί, και είναι ακόμη χειρότερο όταν οι άνθρωποι προσπαθούν να σας υπονομεύσουν με χιούμορ.

Είναι άβολο για όλους. Οι τοξικοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν πώς πρέπει να χρησιμοποιείται το χιούμορ και είναι ένα σαφές σημάδι ότι πρέπει να απομακρυνθείτε από αυτούς.

Είναι πιο δύσκολο από ό, τι μπορείτε να σκεφτείτε να βγάλετε κάποιον από τη ζωή σας που είναι τοξικός, οπότε φροντίστε να αναζητήσετε αυτά τα σημάδια προτού μπείτε σε μια σχέση με κάποιον και σώστε τον εαυτό σας πολύ κόπο.

15) Οι κακοί άνθρωποι ψεύδονται. Πολύ.

Είτε λένε ψέματα για το παντοπωλείο είτε για τον καιρό, βρίσκουν κάτι να ψεύδονται σε τακτική βάση. Δεν μπορούν να το βοηθήσουν.

Πρέπει να διαμαρτύρονται ή να υπερβάλλουν τη ζωή για να την κάνουν ενδιαφέρουσα. Συνήθως γίνεται εις βάρος άλλων - και θα λένε ψέματα και για άλλους.

Είναι περίεργο όταν πιάσεις κάποιον σε ένα ψέμα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αποφεύγεις να φωνάζεις κάποιον στα ψέματά του.

Μπορεί να σημαίνει ότι δεν μπορείτε να συνεργαστείτε με κάποιον ή να είστε με κάποιον άλλο εάν τα ψέματά τους αρχίζουν να επηρεάζουν τη ζωή σας, αλλά είναι ένα απαραίτητο βήμα για να αφαιρέσετε το τοξικό άτομο από τη ζωή σας.

16) Οι κακοί άνθρωποι χειρίζονται τα πάντα και όλους.

Θα γνωρίζετε ένα τοξικό άτομο όταν το βλέπετε να προσπαθεί να κάνει όλους να κάνουν τα πάντα για αυτούς.

Θα βρουν έναν τρόπο να ωθήσουν κάποιον να κάνει οτιδήποτε θέλει και αυτό συνήθως επιτυγχάνεται από το άτομο κάνοντας κάποιον να νιώθει άσχημα, να τον βάλει κάτω ή να είναι εντελώς κακός για αυτόν.

17) Κάνουν τους ανθρώπους να αισθάνονται ηλίθιοι.

Είτε μοιράζεστε ένα όνειρο είτε έναν φόβο, ένα τοξικό άτομο θα βρει έναν τρόπο να σας πει ότι είναι ανόητο.

Αυτό μπορεί να είναι καταστροφικό για πολλούς λόγους, μεταξύ των οποίων και αυτό που σε κάνει να νιώθεις ότι δεν νοιάζονται για σένα και τι συμβαίνει να κάνεις.

Αυτό είναι συνηθισμένο σε καταχρηστικές σχέσεις, αλλά και μεταξύ φίλων όπου ο ένας είναι τοξικός και βγάζει τις σκέψεις και τα συναισθήματά του από τον άλλο, φαινομενικά πιο αδύναμο φίλο.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ:Τι μπορεί να μας διδάξει ο J.K Rowling για την ψυχική αντοχή

18) Δεν ξέρουν τι είναι η ενοχή.

Ένα από τα πιο περίεργα πράγματα για ένα κακό άτομο είναι ότι δεν αισθάνονται άσχημα για τις πράξεις τους.

Δεν θα ζητήσουν ποτέ συγνώμη για όσα έχουν κάνει, εκτός εάν τους ωφελήσει με κάποιο τρόπο. σκεφτείτε καταχρηστικές σχέσεις όπου ένας σύντροφος υπόσχεται να μην το 'ξανακάνει' και στη συνέχεια γυρίζει και το κάνει ξανά. Λέγεται ένας φαύλος κύκλος για έναν λόγο.

19) Οι κακοί άνθρωποι δεν το καταλαβαίνουν.

Μία από τις μεγάλες κόκκινες σημαίες για κάποιον που είναι τοξικό και κακό είναι ότι δεν μπορεί να αισθανθεί ενσυναίσθηση.

Ανεξάρτητα από την κατάσταση, δεν μπορούν να τοποθετηθούν στα παπούτσια κάποιου άλλου… ή, δεν το θέλουν. Εάν συναντήσετε κάποιον που δεν μπορεί να δει τη δυστυχία που προκαλούν, είναι πιθανό να είναι τοξικό.

20) Τα πάντα είναι γι 'αυτούς.

Θα χειραγωγούν ή ψεύδουν για να πάρουν ό, τι θέλουν. Το πώς επηρεάζουν άλλους ανθρώπους απλά δεν έχει σημασία.

Αν είστε στο δρόμο τους, προσέξτε, γιατί δεν θα έχουν καμία τύψη να βλάψουν τα συναισθήματά σας για να πάρουν αυτό που θέλουν.

(Οι χειραγωγημένοι και τοξικοί άνθρωποι μπορούν να καταστρέψουν τη ζωή σας μόνο αν τους αφήσετε. Μάθετε πώς να σταθείτε για τον εαυτό σας αγκαλιάζοντας το εσωτερικό σας θηρίο. Μάθετε πώς Δωρεάν masterclass του Ideapod)

Πώς να αντιμετωπίσετε ένα κακό άτομο

1) Ορίστε όρια

Οι κακοί και οι τοξικοί άνθρωποι θα βυθιστούν στα προβλήματά τους και δεν θα νοιάζονται για τα δικά σας. Θα αισθανθείτε πίεση για να ακούσετε τα παράπονα και την αρνητικότητά τους, αλλά ΜΗΝ απορροφάται.

Μπορείτε να το αποφύγετε αυτό θέτοντας όρια και απομακρύνοντας τον εαυτό σας όταν είναι απαραίτητο.

Όταν διαμαρτύρονται για κάποιον, ρωτήστε πώς σκοπεύουν να επιλύσουν το πρόβλημα. Δεν θα έχουν απάντηση και μπορείτε να τερματίσετε τη συνομιλία.

2) Μην πεθάνεις σε μάχη

Θα αισθανθείτε πολύ ανεξέλεγκτο συναίσθημα όταν μιλάτε με ένα κακό άτομο. Μην αφήσετε αυτό το συναίσθημα να γίνει καλύτερο από εσάς.

Μείνετε ήρεμοι και συλλέξτε και συνειδητοποιήστε ότι είναι απλώς κακοί και δεν είστε. Να είστε προσεκτικοί σχετικά με τον τρόπο που αντιδράτε και να πάρετε το υψηλότερο έδαφος.

3) Ανυψώστε πάνω και μην απορροφηθείτε

Οι κακοί και οι τοξικοί άνθρωποι μπορούν να σας τρελάνουν επειδή η συμπεριφορά τους δεν έχει νόημα.

Να θυμάστε λοιπόν, όταν η συμπεριφορά τους δεν έχει λογικό λόγο, γιατί θα αφήνατε τον εαυτό σας να απορροφηθεί;

Ξεφύγετε από αυτά συναισθηματικά. Δεν χρειάζεται να απαντήσετε.

4) Μείνετε ενήμεροι για τα συναισθήματά σας

Μπορείτε να σταματήσετε κάποιον να πιέζει τα κουμπιά σας, αλλά να γνωρίζετε τα συναισθήματά σας. Κοιτάξτε τις αντιδράσεις σας, κάντε ένα βήμα πίσω και αναρωτηθείτε ποιος είναι ο λογικός τρόπος να ανταποκριθείτε.

Αυτή είναι μια στιγμή που η εξάσκηση της προσοχής και η επίγνωση του εαυτού σας χωρίς αρνητική κρίση είναι βολική.

5) Καθορισμός ορίων

Ακριβώς επειδή πρέπει να έρθετε σε επαφή με ένα τοξικό ή κακό άτομο στη δουλειά δεν σημαίνει ότι πρέπει να είστε φίλοι μαζί τους. Καθορίστε τα όριά σας και ακολουθήστε τα.

6) Μην αφήσετε κανέναν να περιορίσει τη χαρά σας

Είστε υπεύθυνοι για την εμπειρία σας από την πραγματικότητα. Μην αφήσετε κάποιον που είναι παράλογος και κακό να καταστρέψει την ημέρα σας.

Επιλέξτε να δείτε τα πράγματα που θέλετε να δείτε στη ζωή και αγνοήστε όλα τα άλλα. Αυτό είναι το πλοίο σας και είστε υπεύθυνοι για το πού ταξιδεύει.

7) Εστίαση στις λύσεις, όχι στα προβλήματα

Μην εστιάζετε μόνο στα φρικτά χαρακτηριστικά αυτού του κακού ατόμου. Επιλέξτε να δείτε τις λύσεις. Πώς μπορείτε να αποφύγετε να ξοδεψετε χρόνο με αυτό το άτομο;

Πώς μπορείτε να αποφύγετε να κλειδώσετε σε συνομιλίες μαζί τους;

Συμπερασματικά

Εάν γνωρίζετε κάποιον που ταιριάζει με αυτό το κριτήριο, είναι καλύτερο να μείνετε μακριά. Οι κακοί άνθρωποι δεν νοιάζονται για τα συναισθήματα άλλων ανθρώπων και δεν θα έχουν καμία τύψη να πάρουν αυτό που θέλουν.

Εάν δεν μπορείτε να ξεφύγετε από ένα κακό ή τοξικό άτομο, τότε σας προτείνω να ρίξετε μια ματιά στο Μέθοδος Gray Rock. Αυτή είναι μια γνωστή μέθοδος για το πώς να αντιμετωπίσετε ένα τοξικό άτομο που δεν μπορείτε να αποφύγετε.

Προσέξτε αυτά τα σημάδια ότι κάποιος θέλει να σας καταστρέψει

Σύμφωνα με τον συγγραφέα 5 τύπων ανθρώπων που μπορούν να καταστρέψουν τη ζωή σας, περίπου το 80 έως 90 τοις εκατό των ανθρώπων είναι αυτό που λένε ότι είναι και θα κάνουν ό, τι θα λένε ότι θα κάνουν.

Ωστόσο, τα κακά νέα είναι ότι υπάρχει το 10 τοις εκατό των κακών ανθρώπων που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη ζωή σας εάν αποφασίσουν να σας στοχεύσουν.

Λέει ότι μπορούν να καταστρέψουν τη φήμη σας και ακόμη και την καριέρα σας. Αυτό συμβαίνει επειδή αυτοί οι άνθρωποι έχουν «προσωπικότητα υψηλής σύγκρουσης».

Το νούμερο ένα σημάδι αυτού του είδους προσωπικότητας;

Προκαλούν συγκρούσεις υποχρεωτικά και επικεντρώνονται σε ένα άτομο - και προφορικά, συναισθηματικά και μερικές φορές βίαια επιτίθενται ακόμη και αν η αρχική σύγκρουση ήταν μικρή.

Τώρα είναι δίκαιο να πούμε ότι θέλουμε να αποφύγουμε αυτά τα είδη ανθρώπων, οπότε αν νομίζετε ότι έχετε συναντήσει κάποιον που μπορεί να είναι έτσι, αναζητήστε αυτά τα σημάδια:

1) Γλώσσα παντελώς ή τίποτα

Τείνουν να κάνουν δηλώσεις όπως, 'οι άνθρωποι είναι ΠΑΝΤΑ αγενείς για μένα' ή 'οι άνθρωποι ΠΑΝΤΑ με σέβονται'.

Θα προσπαθήσουν να σας φέρουν στο πλευρό τους κάνοντάς τους να φαίνεται ότι ο κόσμος είναι εναντίον τους.

Με την πάροδο του χρόνου θα δείτε ότι είναι πραγματικά εναντίον του κόσμου.

2) Συναισθηματική ένταση

Μπορεί να είναι απίστευτα αρνητικά. Εάν κάτι είναι μικρή ταλαιπωρία, θα εξακολουθήσουν να ενεργούν όπως είναι το χειρότερο πράγμα στον κόσμο.

Επίσης, μπορεί να δυσκολευτούν να σέβονται τα όριά σας και θα νιώθουν άβολα αν δεν λάβετε μέρος σε ένα επιχείρημα.

3) Επιθετικότητα

Αυτό είναι μεγάλο. Όχι μόνο ενοχλούνται εύκολα, αλλά θα το κάνουν με επιθετικό τρόπο.

Ακόμα κι αν φαίνονται ωραία, ξαφνικά θα αντιδράσουν επιθετικά σε κάτι ακόμη και μικρό.

Στη συνέχεια, θα αρνηθούν ότι αντέδρασαν επιθετικά.

4) Κατηγορώντας τους άλλους

Όπως αναφέραμε παραπάνω για τους κακούς ανθρώπους, ανεξάρτητα από το τι είναι, τίποτα δεν είναι δικό τους λάθος. Δεν το κάνουν παίρνω την ευθύνη για οτιδήποτε.

Εάν έχετε παρατηρήσει αυτά τα σημάδια, τότε θα πρέπει να προχωρήσετε με προσοχή.

Εδώ είναι αυτό που δεν πρέπει να κάνετε όταν ασχολείστε με μια προσωπικότητα υψηλής σύγκρουσης που θέλει να σας καταστρέψει:

5 πράγματα ΔΕΝ πρέπει να κάνετε σε μια υψηλή προσωπικότητα συγκρούσεων

1) Μην προσπαθήσετε να τους δώσετε μια εικόνα για τη συμπεριφορά τους.

Θα πέσει στα κωφά αυτιά και θα προκαλέσει μόνο περισσότερες συγκρούσεις.

2) Μην ρωτάτε για προηγούμενα γεγονότα.

Θα παίξουν το παιχνίδι κατηγορίας και θα ενεργήσουν όπως ο κόσμος είναι εναντίον τους.

3) Προσπαθήστε να αποφύγετε συναισθηματικές αντιπαραθέσεις.

Μην αναστατωθείτε ή να αντιδράσετε συναισθηματικά. Να είστε ήρεμοι, λογικοί και αποσπασμένοι.

4) Το να τους λέτε ότι έχουν διαταραχή προσωπικότητας είναι κακή ιδέα.

Αυτό θα συμβάλει μόνο στην κλιμάκωση της έντασης. Φροντίστε να διατηρήσετε το μυαλό σας για να αποφύγετε να προσκολληθείτε συναισθηματικά.

Θέλετε να περιορίσετε το χρόνο που ξοδεύετε με αυτά τα άτομα και δεν υπάρχει όφελος για να ξεκινήσετε μάχες μαζί τους.

Εάν δεν μπορείτε να αποφύγετε να είστε μαζί με κάποιον τέτοιο, τότε μην κολλήσετε σε κάτι που λένε. Απλά πρέπει να σηκωθείτε πάνω και να εστιάσετε στις ενέργειές σας. Δράστε με ακεραιότητα και μην αφήνετε τίποτα που λένε για να σας απογοητεύσουν.

Πώς να πει εάν κάποιος θέλει να σας πληγώσει

Μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβεις αν κάποιος θέλει να σε πληγώσει.

Άλλωστε, μερικές φορές οι άνθρωποι βλάπτουν τους άλλους, αλλά δεν ξέρουν ότι το κάνουν. Είναι απλώς απρόσεκτοι.

Άλλες φορές, ωστόσο, κάποιος θα μπορούσε να προσπαθήσει να σας πληγώσει, και αυτό πρέπει να προσέξετε, ειδικά αν είναι κακό άτομο.

Λοιπόν, τι πρέπει να κάνετε αν νομίζετε ότι κάποιος προσπαθεί να σας βλάψει.

1) Είναι σκόπιμο; Ή είναι παρανόηση;

Αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε. Είναι σημαντικό να ακούσετε τη διαίσθησή σας για να καταλάβετε εάν είναι σκόπιμο ή όχι.

Πιθανότατα θα ξέρετε. Εάν δεν είστε σίγουροι, τότε πιθανώς σημαίνει ότι δεν είναι σκόπιμο.

Αν νομίζετε ότι είναι κακό άτομο (όπως περιγράψαμε παραπάνω) τότε πιθανότατα προσπαθούν να σας βλάψουν.

Εδώ είναι μερικά σημάδια ότι κάποιος θα μπορούσε σκόπιμα να σας βλάψει:

1) Χρησιμοποιούν ταπεινωτικά, μικτά σήματα και τακτικές ανακατεύθυνσης για να σας κάνουν να νιώσετε σαν να μην είστε σημαντικοί;

Μερικές φορές αυτό μπορεί να είναι ότι όποτε εκφράζετε τη γνώμη σας, ανακατευθύνουν απλώς το θέμα σε κάτι άλλο.

Ή θα προσπαθήσουν να κάνουν τη γνώμη σας να μοιάζει με χάλια.

Εάν συνεχώς κάνουν τακτικές χειραγώγησης όπως αυτή, τότε μπορεί να έχουν κάτι εναντίον σας.

2) Παίζουν τις ανασφάλειες και τους φόβους σας;

Αυτό θα προέρχεται συνήθως από κάποιον που σας γνωρίζει καλύτερα από άλλους. Ξέρουν τι σε κάνει αδύναμο και το αναφέρουν τακτικά γιατί ξέρουν ότι σε κάνει να πέφτεις.

Προσπαθούν να σας κάνουν λιγότερο σίγουρους.

Αυτό πρέπει να είναι προφανές. Είναι σημαντικό να μην εσωτερικεύσετε αυτά που λένε. Μετά από όλα, προσπαθούν απλώς να επικοινωνήσουν μαζί σας. Μην προσκολληθείτε συναισθηματικά σε οτιδήποτε λένε.

3) Σας φέρνουν κάτω αλλά προσποιούνται ότι είναι για το καλό σας.

Εάν σας λένε τι συμβαίνει με εσάς, τότε πρέπει να προσέξετε. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν προσποιείται ότι προέρχεται από ένα έγκυρο και ενδιαφερόμενο μέρος.

Το μόνο που κάνουν είναι να προσπαθήσουν να σας κατεβάσουν ώστε να ανατραφούν. Μην πέφτεις γι 'αυτό.

4) Θα προσπαθήσουν επίσης να σας απομονώσουν.

Δεν θέλουν να αποκτήσετε εμπιστοσύνη και δύναμη, οπότε θα αρχίσουν να προσβάλλουν άτομα που είναι κοντά σας.

Θέλουν να διαλύσουν οτιδήποτε σας δίνει δύναμη, που είναι εκείνοι που είναι κοντά σας.

Η διατήρησή σας απομονωμένη από τους άλλους δίνει τη δυνατότητα να έχουν τον έλεγχο πάνω σας, και εκεί είναι που νιώθουν άνετα.

Το αποτέλεσμα όλων αυτών των ενεργειών είναι να σας κάνει να μην εμπιστευτείτε τον εαυτό σας. Θέλουν να σας βλάψουν, και ένας από τους καλύτερους τρόπους για να το κάνετε αυτό είναι να μειώσετε την αυτοπεποίθησή σας και αυτοεκτίμηση.

Αν νομίζετε ότι κάποιος προσπαθεί να σας πληγώσει, μπορείτε να κάνετε αυτό:

1) Μην είστε αμυντικοί και αντιδράστε με εχθρότητα.

Μην προσκολληθείτε σε αυτά που λένε. Εάν κάποιος προσπάθησε να σας πληγώσει, μην τον επιτεθείτε.

Αυτό θα προκαλέσει μόνο μια μάχη. Να είστε λογικοί, εξηγήστε τη θέση σας με λογικό και μη προσκολλημένο τρόπο και προσπαθήστε να διατηρήσετε την ειρήνη.

Αυτό δεν σημαίνει υποχώρηση. Σημαίνει απάντηση χωρίς συναισθηματική προσκόλληση. Οι συναισθηματικές αντιδράσεις είναι συνήθως αυτό που προκαλεί την κλιμάκωση των πραγμάτων.

2) Ξεχάστε να είστε σωστοί.

Αν είναι ναρκισσιστική ή έχουν υψηλές συγκρούσεις προσωπικότητες, δεν έχει νόημα να προσπαθήσουμε να κερδίσουμε ένα επιχείρημα. Θα σκέφτονται πάντα ότι έχουν δίκιο και δεν θα αλλάξουν ποτέ τη θέση τους, ανεξάρτητα από το τι λένε τα στοιχεία.

Απλώς διαφωνείτε, μην είστε αντιδραστικοί και συνεχίστε τη ζωή.

3) Εάν έχετε κάνει κάτι λάθος, ζητήστε συγγνώμη.

Εάν έχετε κάνει κάτι λάθος (ένα νόμιμο λάθος, όχι κάτι που πιστεύουν ότι έχετε κάνει λάθος), τότε θα πρέπει να ζητήσετε συγγνώμη. Θα διατηρήσει την ηρεμία και θα είστε κάποιος που είναιενεργώντας με ακεραιότητα.

Θυμηθείτε, μην απορροφηθείτε και ανεβείτε πάνω. Τίποτα έξω από τον εαυτό σας δεν μπορεί να σας επηρεάσει. Κρατήστε το δροσερό σας και εστιάστε σε αυτό που θα σας κάνει ευτυχισμένο.

Σημάδια που κάποιος κοιτάζει κάτω

Εάν έχετε συναντήσει κάποιον που σας κοιτάζει κάτω, πιθανότατα να νιώσετε ότι κάτι δεν πάει καλά.

Άλλωστε, αισθάνονται σαν να είναι καλύτεροι από εσάς και δεν σας δίνουν το σεβασμό που σας αξίζει.

Ειλικρινά, αυτά τα άτομα είναι ενοχλητικά για να βρίσκονται γύρω και θα θελήσετε να μάθετε γρήγορα έξυπνα αν σας κοιτάζουν.

Αν νομίζετε ότι είναι, αναζητήστε αυτά τα σημάδια:

1) Αυξάνουν το φρύδι τους.

Αυτό είναι ένα κοινό σημάδι γλώσσας του σώματος ότι κάποιος σας κοιτάζει προς τα κάτω.

Υποθέτουν δεύτερον ποιος είσαι και ποιες είναι οι επιλογές σου.

Ένα υπερυψωμένο φρύδι είναι ένδειξη έλλειψης σεβασμού.

2) Σας δίνουν το «πραγματικά;» πρόσωπο.

Όλοι αναγνωρίζουμε αυτό το πρόσωπο. Περνούν την κρίση και σας υποψιάζουν.

Νομίζουν ότι δεν θα κάνουν αυτό που μόλις κάνατε ή είπατε.

3) Κουνάνε το κεφάλι τους όταν δίνουν τη γνώμη τους για κάτι που κάνατε.

Αυτό είναι στο ίδιο πνεύμα όπως παραπάνω. Δεν σέβονται τη γνώμη ή τη δράση σας και σας λένε ότι δεν θα κάνουν το ίδιο.

4) Κυλούν τα μάτια τους σε αυτά που λέτε.

Αυτός είναι απλώς ένας τρόπος να γνωστοποιήσουν τη δυσπιστία και τη δυσαρέσκεια τους μαζί σας.

Εάν συμμετέχετε σε μια συνομιλία και το κάνουν αυτό, τότε δεν έχουν σεβασμό για αυτά που λέτε.

5) Λένε «τι» πολύ.

Δεν σας ακούνε και δεν μπορούν να πιστέψουν ότι έχουν κολλήσει σε μια συνομιλία μαζί σας.

Δεν σε σέβονται και πιστεύουν ότι είναι πολύ καλοί για να σε χαροποιήσουν με τα αυτιά τους.

6) Δεν σας αφήνουν να μιλήσετε.

Ίσως θα αλλάξουν το θέμα όταν αρχίσετε να μιλάτε ή θα αρχίσουν να μιλούν μόλις δουν μια ευκαιρία (ακόμα κι αν μιλάτε).

Απλώς δεν μπορούν να ενοχληθούν να ακούνε οτιδήποτε έχετε να πείτε.

7) Συνεχίζουν να σας παρέχουν συμβουλές, παρόλο που δεν το ζητήσατε.

Νομίζουν ότι είναι καλύτερα από εσάς και ότι έχετε κάνει στη ζωή. έχουν κάνει ή θα μπορούσαν να κάνουν.

Κάθε επιλογή που κάνετε ή που κάνετε, θα έχουν κάτι αρνητικό να πουν. Νομίζουν ότι είναι ένα άτομο με υψηλότερη λειτουργικότητα από εσάς.

Εάν συναντήσετε κάποιο από αυτά τα άτομα, τότε είναι καλύτερο να μείνετε μακριά. Νομίζουν ότι είναι καλύτεροι από εσάς και δεν θα σας σέβονται. Αξίζεις καλύτερα!

Πώς αυτή η βουδιστική διδασκαλία γύρισε τη ζωή μου

Η χαμηλότερη πτώση μου ήταν περίπου 6 χρόνια πριν.

Ήμουν ένας άντρας στα μέσα της δεκαετίας του '20 που σήκωσε κουτιά όλη την ημέρα σε μια αποθήκη. Είχα λίγες ικανοποιητικές σχέσεις - με φίλους ή γυναίκες - και ένα μυαλό μαϊμού που δεν θα σταματούσε.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, έζησα με άγχος, αϋπνία και πάρα πολύ άχρηστη σκέψη που συμβαίνει στο μυαλό μου.

Η ζωή μου φάνηκε να πηγαίνει πουθενά. Ήμουν ένας γελοία μέσος άντρας και πολύ δυσαρεστημένος με την εκκίνηση.

Το σημείο καμπής για μένα ήταν όταν ήμουν ανακάλυψε το Βουδισμό.

Διαβάζοντας ό, τι μπορούσα για τον Βουδισμό και άλλες ανατολικές φιλοσοφίες, έμαθα επιτέλους πώς να αφήσω τα πράγματα που με ζυγίζουν, συμπεριλαμβανομένων των φαινομενικά απελπιστικών προοπτικών καριέρας μου και των απογοητευτικών προσωπικών σχέσεων.

Με πολλούς τρόπους, ο Βουδισμός έχει να κάνει με τα πράγματα. Η απομάκρυνση μας βοηθά να ξεφύγουμε από τις αρνητικές σκέψεις και συμπεριφορές που δεν μας εξυπηρετούν, καθώς και να χαλαρώσουμε το κράτημα σε όλες τις προσκολλήσεις μας.

Γρήγορη προώθηση 6 χρόνια και τώρα είμαι ο ιδρυτής του Hack Spirit, ενός από τα κορυφαία blogs αυτο-βελτίωσης στο διαδίκτυο.

Για να είμαι ξεκάθαρος: Δεν είμαι βουδιστής. Δεν έχω καθόλου πνευματικές τάσεις. Είμαι απλός άντρας που γύρισε τη ζωή του υιοθετώντας μερικές καταπληκτικές διδασκαλίες από την ανατολική φιλοσοφία.

Κάντε κλικ εδώ για να διαβάσετε περισσότερα για την ιστορία μου.