Το να είσαι απασχολημένος σκοτώνει την ικανότητά σου να σκέφτεσαι δημιουργικά

Το να είσαι απασχολημένος σκοτώνει την ικανότητά σου να σκέφτεσαι δημιουργικά

Ζηλεύεις τους δημιουργικούς σου φίλους; Άτομα που ζωγραφίζουν, παίζουν μουσικό όργανο ή βρίσκουν παλιά πράγματα για αποκατάσταση; Κάθε φορά που τα βλέπετε, απασχολούνται με κάτι νέο. Ακόμα και το περιβάλλον τους αλλάζει συνεχώς.


Και σε σύγκριση, είστε βαρετοί. Τίποτα δεν αλλάζει ποτέ. Η ζωή είναι απλώς μια άνεση, ένα άρωμα για να περάσει. Περπατάτε σε ένα φρέσκο ​​βαμμένο διαμέρισμα ενός φίλου, τους τοίχους μιλώντας με ασυνήθιστα χρώματα και σκέφτεστε τον εαυτό σας: Δεν θα μπορούσα ποτέ να το καταλήξω ... Και εσείς ήσυχα λυγίζετε με απόγνωση.

Αλλά τι έκανες; Πώς γεμίζετε το χρόνο σας ενώ ο φίλος σας έχει απασχοληθεί να γυρίσει το σπίτι του ανάποδα;

Είσαι πολύ απασχολημένος για τέτοιες ανοησίες, σωστά; Έχετε σπεύσει από και προς τη δουλειά, οδηγήσατε τα παιδιά σε εξωσχολικές δραστηριότητες, προγραμματίσατε γεύματα, κάνατε ψώνια, συναντήσατε τους πεθερούς και, και, και. Υπήρξε το περίεργο τηλεοπτικό σόου, μερικά μη αποδεκτά αθλητικά παιχνίδια, σερφάρισμα στο διαδίκτυο και κάποιος πρέπει να συμβαδίσει με τα κοινωνικά μέσα.


Ποιος έχει χρόνο να επιλέξει χρώμα, σκόπιμο πάνω από το καλύτερο χρώμα, να αγοράσει τα σωστά πινέλα, να πάρει μια σκάλα, να βρει κάτι για να καλύψει τα δάπεδα και να κάνει τη σωστή δουλειά του πίνακα;

Αλλά κοιτάξτε τη ζωή σας και αναρωτηθείτε, πόσο εστιασμένη ήταν η καθημερινή σας δραστηριότητα και πόση απόσπαση της προσοχής;



Ξέρετε τι υποφέρει περισσότερο όταν βρίσκεστε στον διάδρομο εναλλακτικής απασχολησιμότητας και απόσπασης της προσοχής; Δημιουργικότητα. Δεν είναι ότι δεν είστε δημιουργικό άτομο, αλλά δεν αφιερώνετε χρόνο για να είστε δημιουργικοί.


Ως ψυχολόγος του Στάνφορντ Έμμα Σεπλά γράφει: «Το πρόβλημα είναι ότι πολλοί από εμάς μπορούν να πάνε ολόκληρες μέρες χωρίς να θέσουν το μυαλό μας σε αδράνεια. Στη δουλειά, αναλύουμε έντονα τα προβλήματα, οργανώνουμε δεδομένα, γράφουμε — όλες τις δραστηριότητες που απαιτούν εστίαση. Κατά τη διάρκεια του χρόνου διακοπής λειτουργίας, βυθίζουμε τα τηλέφωνά μας ενώ παραμένουμε στην ουρά στο κατάστημα ή χάνουμε το Netflix μετά από ώρες.

«Πρέπει να βρούμε τρόπους για να κάνουμε το μυαλό μας ένα διάλειμμα. Εάν το μυαλό μας επεξεργάζεται συνεχώς πληροφορίες, δεν έχουμε ποτέ την ευκαιρία να αφήσουμε τις σκέψεις μας να περιπλανηθούν και να φανταστεί η φαντασία μας. '

Κάθε δημιουργική αναζήτηση απαιτεί μη δομημένο χρόνο χωρίς διακοπές. Μπορεί να αποκλείσετε αυτήν την πρόταση, αλλά αν μπορείτε να αντισταθείτε στο να κοιτάτε το τηλέφωνό σας κάθε φορά που χτυπάει, θα εκπλαγείτε από τα λεπτά και τις ώρες που μπορείτε να χαράξετε.

Πού είναι ο νόμος που λέει ότι δεν μπορείτε να ξαπλώνετε στην πλάτη σας κοιτάζοντας στο διάστημα για λίγο σε τακτική βάση; Πού είναι η αστυνομία διαμονής και διαμονής;

Είναι όταν είμαστε απόλυτα χαλαροί, δεν σκέφτομαι τίποτα ιδιαίτερα, συμβαίνει η μαγεία.

Σαν αυτό. Παρακολουθείτε μια σειρά από μυρμήγκια να σπάζουν ένα κομμάτι κέικ που αφήνετε να πέσουν στο έδαφος. Είστε γοητευμένοι από την ικανότητα του μικρού γκρουπ να συνεργαστείτε και να διαλύσετε εντελώς αυτό που πρέπει να τους φανεί τόσο μεγάλο όσο ένα βουνό. Παρακολουθείτε καθώς ολόκληρο το βουνό εξαφανίζεται σε μια κρυφή τρύπα ανάμεσα στο γρασίδι και το πεζοδρόμιο.

Τότε σε χτυπά. Από το πουθενά, ξέρετε ακριβώς πώς θα συγκεντρώσετε υποστήριξη για τη λαμπρή ιδέα που μόλις ξεκίνησε. Αυτό το έργο στο οποίο όλοι έχουν ήδη εγκαταλείψει θα ολοκληρωθεί εγκαίρως.

Συνεχίστε, αφιερώστε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας. Μπορεί να εκπλήξετε τον εαυτό σας με αυτό που επινοείτε ενώ απασχοληθήκατε.

HT:Μεγάλη σκέψη