4 Βουδιστικές συνήθειες μοναχών

Αναρωτηθήκατε ποτέ πώς ζουν οι βουδιστές μοναχοί και ποιες συνήθειες υιοθετούν για να τους κάνουν τόσο ειρηνικούς;


Πάντα με γοήτευε αυτό το ερώτημα και έκανα κάποια έρευνα και αυτό βρήκα. Μην ανησυχείτε, καμία από αυτές τις συνήθειες δεν είναι συνηθισμένη. Μπορούμε όλοι να τα υιοθετήσουμε επίσης!

Συνήθεια 1 - Εξωτερική αποθάρρυνση

Γνωρίζατε ότι ο Βούδας γεννήθηκε πρίγκιπας; Ναι, μπορούσε να περάσει τη ζωή του σε ένα μεγάλο, όμορφο παλάτι όπου όλα γίνονται για αυτόν.


Αλλά δεν το έκανε.

Τα εγκατέλειψε τα πάντα όταν συνειδητοποίησε την απογοητευτική φύση του υλισμού.



2300 χρόνια αργότερα, οι βουδιστές μοναχοί κάνουν το ίδιο. Κρατούν τα υλικά αγαθά στο ελάχιστο και κρατούν μόνο ό, τι πραγματικά χρειάζονται για να ζήσουν τη ζωή τους. Συνήθως όλα αυτά χωράνε σε ένα μικρό σακίδιο.


Καταστρέφουν εντελώς τη ζωή τους.

Συνήθεια 2 - Εσωτερική αποθάρρυνση: φροντίδα των άλλων

Σε πολλούς βουδιστικούς κύκλους, οι μοναχοί μαθαίνουν να κάνουν πράγματα όχι για τον εαυτό τους, αλλά για ολόκληρο τον κόσμο.

Όταν διαλογίζονται, είναι για χάρη όλων. Προσπαθούν να αποκτήσουν φώτιση για να αξιοποιήσουν πλήρως τις δυνατότητές τους και να βοηθήσουν όσους έχουν ανάγκη.

Όταν μπορείτε να αναπτύξετε αυτό το είδος ανιδιοτελούς συμπεριφοράς, εστιάζετε λιγότερο στα προσωπικά σας προβλήματα. Παίρνετε λιγότερο συναισθηματικά για μικρά πράγματα και το μυαλό σας γίνεται πιο ήρεμο.

Αυτό είναι αυτό που ονομάζεται εσωτερικός απορρυπαντικός: δημιουργώντας χώρο για άλλους και απορρίπτοντας εγωιστικές συνήθειες.

Συνήθεια 3 - Διαλογισμός πολύ

Ένας από τους κύριους λόγους που γίνεστε μοναχός είναι να έχετε περισσότερο χρόνο στο διαλογισμό. Οι περισσότεροι μοναχοί ξυπνούν νωρίς και διαλογίζονται για 1 έως 3 ώρες και κάνουν το ίδιο τη νύχτα. Αυτό το είδος πρακτικής αλλάζει τον εγκέφαλο. Εάν έχετε διαβάσει άρθρα σχετικά με τα οφέλη του διαλογισμού, τότε ξέρετε τι εννοώ.

Δεν χρειάζεται να υιοθετήσετε αυτό το αυστηρό πρόγραμμα, αλλά τι γίνεται αν ξεκινήσετε τη μέρα σας με 30 λεπτά διαλογισμού;

Συνήθεια 4 - Ακολουθώντας τους σοφούς

Στη δυτική κοινωνία, έχουμε την τάση να έχουμε μια ανθυγιεινή σχέση με τα γηρατειά. Αλλά για τους βουδιστές μοναχούς, βλέπουν τους ηλικιωμένους να έχουν σοφία. Αναζητούν πρεσβύτερους πνευματικούς οδηγούς που μπορούν να τους βοηθήσουν στο δρόμο τους.

Αν κοιτάξετε γύρω, υπάρχουν πάντα διορατικοί άνθρωποι για να μάθετε. Οι ηλικιωμένοι έχουν γενικά περισσότερη εμπειρία που σημαίνει ότι μπορούν να προσφέρουν αμέτρητα μαθήματα ζωής.

Συνεχίστε τη συνομιλία

Ο γονικός μας ιστότοπος, το Ideapod, είναι ένα κοινωνικό δίκτυο για ανταλλαγή ιδεών. Είναι ένα μέρος για να εξερευνήσετε ιδέες, να μοιραστείτε τις δικές σας και να βρείτε νέες προοπτικές, να συναντηθείτε σαν να μοιράζεστε ιδέες.

Εδώ γίνονται κάποιες συνομιλίες για τον Βουδισμό.